Tulburarile de nutritie sunt foarte periculoase pentru sanatatea noastra. Sunt viclene, aparent inofensive si cu mari repercusiuni asupra starii noastre de bine. O tulburare alimentara este o boala care ne convinge sa ne infometam, sa mancam in exces sau sa ne cream obiceiuri nesanatoase privind alimentatia si greutatea corporala. Acestea: anorexia, bulimia si mancatul in exces nu sunt doar proaste obiceiuri, ci probleme care intervin in stilul nostru de viata si care, fara tratament, pot sa zguduie din plin sanatatea pe termen lung.
Mancatul in exces
Este cel mai des intalnita problema de alimentatie. Persoanele care se confrunta cu ea sunt obezi sau supraponderali, indiferent de sex. Fata de bulimie, aceasta boala nu manipuleaza oamenii sa vomite dupa ce mananca, sa ia laxative sau sa faca sport in exces. Poate aparea la orice varsta, dar in general, apare la varsta mijlocie si poate starni diabetul de tip 2, hipertensiunea sau boli de inima.
Simptome:
Care este tratamentul?
Discutia cu un terapeut care cunoaste terapia comportamentala cognitiva si poate recunoaste obiceiurile alimentare nesanatoase, pe care le poate inlocui cu cele bune. Educatia nutritionala, sprijinul familiei si un regim de slabit ajuta pe termen lung. Daca depresia este de vina, atunci doctorul poate prescrie anumite medicamente.
Anorexia
Oamenii suferinzi de anorexie nervoasa dezvolta o teama feroce de-a se ingrasa, ceea ce-i convinge sa adopte un comportament nesanatos: cel de-a slabi periculos de mult. Apare adeseori la adolescente si femei, dar afecteaza si unii baieti. Anorexia apare, de obicei, dupa o schimbare majora in viata, dupa o trauma psihica sau din dorinta inconstienta de-a fi cel mai bun la un sport care necesita un corp subtire precum gimnastica sau alergatul. Este o boala foarte grava, care duce la subnutritie.
Anorexia ameninta viata, de aceea este foarte important ca diagnosticul sa se puna cat mai repede. Acesta se pune atunci cand persoana in cauza cantareste mai putin de 85% din greutatea medie aferenta, care se teme sa se ingrase si chiar se confrunta cu depresia, anxietatea sau abuzul de medicamente. Aceste probleme pot duce la tendinte de suicid. Asadar, este foarte important sa luam atitudine atunci cand vedem astfel de tulburari alimentare.
In primul rand, este recomandata spitalizarea pentru a preveni infometarea si subnutritia. Este necesara si terapia pentru a restabili greutatea normala a suferindului, cat si pentru a alunga orice gand sumbru despre sine. Terapia in familie este cea mai recomandata, cat si tratamentul medicamentos (antidepresive, suplimente).
Bulimia
Aceasta tulburare de nutritie se refera la un ciclu in doi pasi: mancatul in exces si apoi vomitatul. Oricine poate suferi de bulimie, insa pana la 90% dintre suferinzi sunt femei pana in 25 de ani. Cauzele se refera la evenimentele stresante de-a lungul vietii, cultura, obiceiurile din familie, presiunea societatii asupra imaginii de sine. Din fericire, nu este o boala foarte periculoasa si se poate trata foarte repede.
Diagnosticul il va pune doctorul, in functie de cate crize de mancat-vomat au existat. Se recomanda combinatia dintre mai multe terapii: nutritionale, psihologice si medicamentoase.