Pentru ca a inceput sezonul rece, pielea este cea mai afectata. Se usuca, se crapa mai repede, se descuameaza, imbatraneste, se deshidrateaza. De multe ori, cosmeticele nu sunt indeajuns de eficiente ori chiar inrautatesc situatia, de aceea trebuie sa ne intoarcem la solutiile pure, naturale, care au doar efecte benefice.
Uleiul de masline
Clasicul ulei de masline contine multi antioxidanti si acizi grasi esentiali care hranesc, protejeaza, hidrateaza intens si revitalizeaza pielea. Aplica cu jumatate de ora inainte de dus ulei de masline pe tot corpul, insistand pe zonele uscate, apoi dupa dus aplica un hidratant usor. Pentru un scrub incredibil, amesteca ulei de masline cu zahar brun si maseaza pielea cu miscari circulare, apoi clateste pielea.
Mierea
Este unul dintre cele mai bune hidratante naturale care detine proprietati antimicrobiene, antioxidante si umectante. Astfel, mentine hidratarea si face pielea moala si fina. In plus, vitaminele si mineralele continute sustin sanatatea pielii. Aplica mierea inainte de dus si lasa sa actioneze 10 minute, inainte sa clatesti.
Iaurtul
Este un agent hidratant foarte eficient, care detine si el proprietati antiinflamatorii si antioxidante pentru a calma pielea uscata si mancarimile aferente. In plus, acidul lactic elimina germenii si bacteriile responsabile de uscaciunea pielii si de mancarimi. Aplica iaurtul pe maini, pe fata si picioare si maseaza timp de 10 minute, dupa care fa dus. Se repeta zilnic.
Uleiul de cocos
Unul dintre cele mai recomandate uleiuri naturale este cel de cocos datorita continutului bogat in acizi grasi care hidrateaza intensiv pielea. Aplica ulei de cocos cald pe tot corpul, inainte sa te culci. Spala-te dimineata si repeta zilnic.
Avocado
Plin de acizi grasi, vitamine si antioxidanti, avocado imbunatateste aspectul pielii din interior spre exteriori. Vitamina A mentine pielea sanatoasa si restabilieste finetea ei. Poti aplica pulpa de avocado pe pielea uscata, lasand sa actioneze 15 minute si apoi clatind cu apa rece. De asemenea, o poti amesteca cu miere sprea fi folosita ca masca faciala hidratanta, o data pe saptamana. Poti bea zilnic un smoothie cu avocado pentru a-ti lua doza de acizi grasi esentiali.
Ovazul
Si ovazul poate fi hidratant pentru piele. Continutul ridicat de proteina creeaza o bariera protectoare care previne deshidratarea si mentine apa in celule. In plus, are efecte antioxidante si antiinflamatorii. Adauga o cana de ovaz simplu in apa calda din cada. Adauga cateva picaturi de ulei de lavanda si stai in apa pana la 30 minute.