Exercitii practice

Lucruri sexy de facut in casa, pe vreme rece

Daca tot a venit frigul oficial, devine tot mai greu pentru cupluri sa se bucure de prea multe activitati in afara casei. Insa lucrurile pot  deveni picante si acasa, la caldura. Doar pentru ca e frig nu inseamna ca…

Exercitii pentru o viata sexuala activa

Cu totii stim ca sportul ne face mai sanatosi si ne tonifiaza corpul, nu? Dar ne face si mai atragatori! Stiai ca-ti imbunatateste viata sexuala? Exercitiile fizice imbunatatesc tonusul muscular, ajuta circulatia sangvina…

Exercitii pentru un sex incredibil!

Pe langa faptul ca sportul ajuta inima sa ramana puternica, corpul sa ramana tonifiat si lipsit de grasimi, activitatea fizica incinge lucrurile in dormitor… Exercitiile Kegel Daca esti femeie, cu siguranta ai auzit…

Metode de atingere senzuala

  Partenerul dumneavoastra va poate ajuta sa va sporiti potentialul de excitabilitate sexuala, daca descoperiti modul in care corpul dumneavoastra raspunde la anumite senzatii. Pregatirea •    Acest…

Exercitiile Kegel pentru barbati

Controlul ejacularii reprezinta o problema majora pentru barbati si adesea sunt jenati si nu discuta despre acest lucru. Cum sa ma controlez? Cum sa ma mentin cat mai mult, sa fiu ma ferm si sa fac sex mai bine? Raspunsul…

Exercitiile Kegel pentru femei

Kegel este numele unui exercitiu fizic pentru bazin, denumit astfel dupa doctorul Kegel, cel care l-a descoperit. Acesti muschi sunt atasati de osul bazinului si se comporta asemenea unui hamac care sustine organele din…