•
Acest supliment se afla in topul substantelor care impiedica depunerea grasimilor. Cercetatorii au observat despre includerea grasimilor sanatoase in dieta, poate asigura o silueta frumoasa, chiar si in cazul unui consum caloric generos.
CLA este un acid gras natural ce se gaseste in carnea de vita, in lactate si in diferite seminte. Totusi, din cauza modificarilor din practica agricola, alimentele de astazi contin mai putin CLA, ceea ce inseamna o disponibilitate scazuta in dieta de zi cu zi. CLA se obtine din uleiurile vegetale bogate in acid linoleic, asa cum este cel de nuca.
Numeroase studii clinice au demonstrat rolul CLA in mentinerea unei greutati corporale sanatoase prin efectul sau de blocare a unei enzime care contribuie la acumularea de grasime in adipocite, adica lipaza lipoproteinica, necesara celulelor adipoase pentru a extrage grasimile din sange si vasele sanguine. Prin inhibarea enzimei, adipocitele nu mai cresc si isi pastreaza dimensiunile.
Rolul important al acestui supliment in mentinerea unei greutati optime si mai ales a rezultatelor unei diete, este inclusiv impiedicarea reluarii in greutate. Suplimentarea cu CLA poate ajuta la arderea grasimilor in exces, dar si la stimularea producerii de tesut muscular, fara alte efecte secundare.
Deficitul de CLA poate duce la obezitate sau o greutate nesanatoasa, lipsa de energie, diabet, boli cardiovasculare.
Beneficii:
Administrare:
Ca supliemt alimentar, luati zilnic 1 capsula. Pentru beneficii si eviterea deficientelor se recomanda administrarea acestui supliment pe o perioada indelungata de timp, intre 1-3 luni.
Precautii:
Suplimentele alimentare nu inlocuiesc o dieta variata si echilibrata si un mod de viata sanatos. A nu se depasi doza recomandata pentru consumul zilnic. Consultati medicul inainte de a folosi acest produs, in cazul in care sunteti insarcinata sau daca alaptati.