Crampe

Unde apar crampele musculare cand faci efort si cum scapi de ele

Fie ca alergi, ca pedalezi pe bicicleta sau ca iti fortezi muschii la sala, sigur ti s-a intamplat deodata sa te loveasca o crampa musculara care iti da peste cap tot zenul si pofta de miscare. Dar fii atent, caci crampele…

Cum calmezi crampele, in special cele menstruale?

Se recomanda adeseori antiinflamatoarele – nurofen, algocalmin etc. – insa nu sunt singurele solutii pentru a-ti calma durerile si crampele, mai ales cele menstruale. Desi functioneaza, sunt grele pentru stomac…

Lipsa de Calciu si consecintele sale

Calciul este cu atat mai important pentru noi cu cat reprezinta cel mai abundent mineral din corp. O mica carenta de calciu poate starni mari probleme de sanatate, iar asimilarea sa deficitara poate crea mari probleme sistemului…

MSM, un remediu suprem al bolilor cronice

Metil-sulfonil-metanul (MSM) este o sulfura nemetalica foarte raspandita in natura. Sulful este al patrulea mineral din componenta organismului uman si are un rol esential in functionarea proceselor de crestere si regenerare.…

De ce apar durerile pelviene?

Mai intai, sa intelegem unde apar durerile pelviene si la ce se refera mai exact. Durerea pelviana inseamna durerea abdomenului in zona de sub buric si: poate fi doar un semn minor al fertilitatii, o tulburare digestiva…

Remediile casei din plante si uleiuri esentiale la indemana!

Trandafirul Petalele de trandafir te ajuta sa scapi de simptomele sindromului premenstrual prin reducerea starii de iritabilitate si a crampelor menstruale. Asadar, ia uleiul esential de trandafir si incalzeste-l intr-un…

Ameliorarea crampelor menstruale

Crampele menstruale sunt ceva ce fiecare femeie experimentează. În timp ce unele femei resimt această experiență într-o formă ușoară de disconfort, altele pot suferi dureri mari, severe, în timpul ciclului…