revista

Beneficiile Spanacului

articole ce au la baza tag-ul «Beneficiile Spanacului»

14.09.2014 Slabeste sanatos

Ce leguma te scapa de poftele de fast food si nu numai?

Ei bine, se pare ca cel responsabil de faptul ca nu te umple de calorii, este versatil si iti potoleste pur si simplu foamea este spanacul. Aceasta frunzoasa atat de bogata in vitamina A, K, folati si fier, este delicioasa…