Crampe Musculare

Unde apar crampele musculare cand faci efort si cum scapi de ele

Fie ca alergi, ca pedalezi pe bicicleta sau ca iti fortezi muschii la sala, sigur ti s-a intamplat deodata sa te loveasca o crampa musculara care iti da peste cap tot zenul si pofta de miscare. Dar fii atent, caci crampele…

Lipsa de Calciu si consecintele sale

Calciul este cu atat mai important pentru noi cu cat reprezinta cel mai abundent mineral din corp. O mica carenta de calciu poate starni mari probleme de sanatate, iar asimilarea sa deficitara poate crea mari probleme sistemului…

MSM, un remediu suprem al bolilor cronice

Metil-sulfonil-metanul (MSM) este o sulfura nemetalica foarte raspandita in natura. Sulful este al patrulea mineral din componenta organismului uman si are un rol esential in functionarea proceselor de crestere si regenerare.…