Depresie

Mituri despre raceala: ce e adevarat si ce nu in ceea ce priveste sanatatea, iarna?

Aerul rece te imbolnaveste? Ar trebui sa faci sport in frig? Ai nevoie de protectie solara? Sunt mituri de sezon care trebuie corectate. Ce e adevar si ce e minciuna? Mit: racesti cand stai in aer rece? Adevar: desi raceala…

Fii mai fericit in 4 pasi!

Cum sa-ti gasesti calea mai usor spre implinire sau fericire? Se poate, zi de zi, sa faci asta, cu mici obiceiuri precum cele urmatoare. Ele te ajuta sa iti imbunatatesti starea de spirit si sa te simti mai bine cu tine.…

Solutii naturale pentru ameliorarea depresiei

Din ce in ce mai mult, spre binele celor suferinzi, problema bolilor mentale este una tot mai importanta pe plan mondial, una luata in seama si urmarita indeaproape dupa simptomele fiecarei boli in parte. Depresia trebuie…

Cele mai prost si bine alese reactii la persoanele depresive

Exista lucruri foarte prost alese cand vine vorba sa mangaiem o persoana bolnava de depresie. Fie ca ne alegem gresit cuvintele, fie ca nu stim sa le abordam, se intampla. De asemenea, sunt si lucruri bune, inspirate, pe…

Ce stiai despre antidepresive?

Lumea se sperie cand aude de pastile antidepresive. Insa ele se iau cu prescriptie medicala si in cazuri in care organismul are nevoie de un imbold pentru a traversa o perioada de dezechilibru. Majoritatea antidepresivelor…

Semnele depresiei la barbati

Milioane de barbati sufera de depresie in fiecare an. Nu este in niciun caz doar o boala specifica femeilor, chiar daca ele o acuza de cele mai multe ori. Ca in orice situatie, depresia provoaca tristete si lipsa interesului…

Care sunt tipurile de depresie

Tulburarile depresive vin si se manifesta in mai multe forme, ca si alte boli sau afectiuni, precum cele cardiovasculare. Trei dintre cel mai des intalnite depresii sunt depresia majora, distimia si tulburarea bipolara.…

Lipsa de Calciu si consecintele sale

Calciul este cu atat mai important pentru noi cu cat reprezinta cel mai abundent mineral din corp. O mica carenta de calciu poate starni mari probleme de sanatate, iar asimilarea sa deficitara poate crea mari probleme sistemului…

Remedii din plante pentru anxietate si depresie

Cand spunem depresie, ne referim la acea tulburare mentala care ne copleseste cu tristete, deznadejde si stari de spirit proaste. Anxietatea este mai mult descrisa de sentimente de iritabilitate, grija si teama, fiind prietena…

Remedii din plante pentru anxietate si depresie

Cand spunem depresie, ne referim la acea tulburare mentala care ne copleseste cu tristete, deznadejde si stari de spirit proaste. Anxietatea este mai mult descrisa de sentimente de iritabilitate, grija si teama, fiind prietena…

Cum te impaci cu abuzul emotional

Fiecare a trecut prin diverse etape dureroase ale vietii, momente cruciale in copilarie sau amintiri ale abuzurilor emotionale care dor cum nu te-astepti. “E vina ta”, “Nu esti in stare de nimic”,…

50 de ani, varsta depresiei

Daca se intreba cineva care este varsta depresiei, iata ca cercetatorii ne confirma ca este 44, ceea  ce, in general, ar insemna inspre varsta a treia. Faptul ca dam piept cu realitatea mult mai puternic dupa 50 de…