Licopena

De ce sunt importanti antioxidantii din fructe si legume

In general, fructele si legumele sunt pline de antioxidanti foarte eficienti in tratarea bolilor de inima, scazand si incidenta aparitiilor lor, a cancerului, a diabetului. Dar ce anume sunt antioxidantii si de ce avem nevoie…

Beneficiile fructelor de gac

Au un nume ciudat, dar sunt superfructe! De culoare rosie, orginare din Viternam, ele se cultiva mai ales in Asia si China, ca si plante ornamentale. Se mai cunosc sub numele de castravetele amarui chinezesc si sunt bogate…