revista

Meditatie Pentru Stres

articole ce au la baza tag-ul «Meditatie Pentru Stres»

05.09.2015 Wellness

Cum meditatia calmeaza anxietatea si stresul

Mai putin somn, mai multa munca si rare momente de-a trai, pur si simplu. Aproape jumatate dintre adulti spun ca nivelul de stres le-a crescut in ultimii 5 ani, iar cercetarile nu sunt deloc imbucuratoare, pentru ca stresul…