revista

Un Somn Odihnit

articole ce au la baza tag-ul «Un Somn Odihnit»

12.07.2015 Wellness

Vrei sa dormi bine? Ce sa NU faci inainte de culcare

Un somn bun este atat de important pentru starea ta de spirit, pentru nivelul de energie si pentru starea de sanatate generala. Este influentat si de ceea ce faci in timpul zilei, de ce mananci si bei si cat de stimulat…