Vitamina C

Mituri despre raceala: ce e adevarat si ce nu in ceea ce priveste sanatatea, iarna?

Aerul rece te imbolnaveste? Ar trebui sa faci sport in frig? Ai nevoie de protectie solara? Sunt mituri de sezon care trebuie corectate. Ce e adevar si ce e minciuna? Mit: racesti cand stai in aer rece? Adevar: desi raceala…

Super alimente pentru toamna!

Merele Bineinteles, e sezonul lor. Sunt dulci, se pot folosi in prajituri sau se consuma ca atare – doar un mar pe zi te tine departe de doctor. Dar cel mai bine, nu uita, este sa le mananci cu tot cu coaja –…

Super alimente pentru toamna!

Merele Bineinteles, e sezonul lor. Sunt dulci, se pot folosi in prajituri sau se consuma ca atare – doar un mar pe zi te tine departe de doctor. Dar cel mai bine, nu uita, este sa le mananci cu tot cu coaja –…

Ritual de ingrijire antiaging pentru tenul matur

Chiar si-n cazul in care ti-ai neglijat pielea, nu e niciodata prea tarziu sa incepi sa o ingrijesti. Tenul incepe sa imbatraneasca dupa 25 de ani, chiar daca tu nu sesizezi asta. Genele ereditare, obiceiurile zilnice, soarele…

De ce iubim vitamina C?

Iubim vitamina C pentru ca ne mentine in forma si sanatosi. Pentru ca joaca un rol important in protejarea fata de infectii si raceli, reducand simptomele gripei si prevenind agravarea racelilor. Pentru ca este usor sa o…

Importanta vitaminei C

Vitamina C, sau acidul ascorbic, este una dintre cele mai valoroase substante de pe pamant. Fara ea, ne-ar fi imposibil sa percepem deosebirile dintre culori, sa constientizam trecerea timpului, sa traim bucuria si entuziasmul.…