•
Mod de prezentare Glutamina este cel mai abundent aminoacid din organism, constituind 60% din aminoacizii liberi din muschi si 20% din aminoacizii din sistemul circulator. Glutamina are rol esential în transportul azotului în celule musculare rezultând o mai buna pompare la antrenament si o refacere mai rapida.
-asigura o crestere rapida în masa musculara prin stimularea hormonului de crestere si prin hidratarea celulei musculare.
-creste imunitatea organismului
-previne catabolismul
-impiedica formarea acidului lactic
-combate depresiile