revista
23.06.2021 Alimentatie

Carnea in alimentatie si starea de constienta

Carnea, alimentația și starea de conștiență Dacă în țările vestice înalt industrializate vine vorba de proteine, majoritatea oamenilor se gândesc automat la carnea de animal, pește sau pasăre. Deoarece…
14.05.2021 Alimentatie

Tratamentul naturist al alergiilor alimentare

Alergiile alimentare sunt destul de greu de controlat, dar cu putina perseverenta se pot obtine rezultate extraordinare. In orice caz, trebuie tinut cont ca o terapie cu corticosteroizi si antihistaminice nu rezolva problema,…
04.10.2020 Stil de viata

7 sfaturi care ne prelungesc viata

Deşi longevitatea a crescut statistic în ultima jumătate de secol, în special în ţările avansate din punct de vedere tehnic şi economic, acest indice nu este valabil pentru majoritatea ţărilor sărace. Sunt…
18.07.2020 Stil de viata

Dezechilibrul energetic, cauza tuturor bolilor

Permiteţi-mi să vorbesc aici pe scurt despre o zonă foarte importantă în care apare cauza bolilor, dar despre care nimeni nu vorbeşte. Zona reprezinta câmpurile electromagnetice din jurul corpului. Uneori acestea…
07.07.2020 Stil de viata

Beneficiile unei plimbari prin padure - silvoterapia sau baia de padure

Pădurea contribuie la apărarea sănătății noastre nu numai prin purificarea aerului, dar și prin atenuarea unor factori climatici în exces. Astfel, ea menține vara o temperatură constantă, ca urmare a absorbției căldurii…
06.07.2020 Alimentatie

Alimentatie pentru un creier sanatos

Acizii grași pentru un creier alert Când se vorbește despre îmbătrânire, cea a creierului ne vine imediat în minte. Creierul nu este scutit de modul nostru de viață: alimentația cu carențe, stresul,…
04.07.2020 Alimentatie

Beneficiile consumului de microalge si alge marine

Algele verzi, roșii și brune: varec, kombu, wakame, hijiki, nori, lăptucă de mare, caii de mare, kelp, dulse, spumă de Irlanda, fasole și spaghete de mare, laminaria. Consumate de foarte mult timp în Asia, algele marine…
29.06.2020 Pentru ea

Cum sa devenim mai fericiti?

William James, tatăl psihologiei moderne americane, afirma că cea mai mare descoperire a secolului în acest domeniul nu a fost făcută înc. Îndrăznim să spunem că se referea la descoperirea puterii infinite…
27.06.2020 Stil de viata

Tigarile si atacurile de panica

Fumatul constituie o dependență periculoasă, deoarece calmează, dar și stimulează în același timp. O persoană poate fuma o tigară pentru a-și liniști nervii, dar dacă aceeasi persoană a fumat înainte de masă…
26.06.2020 Stil de viata

Chlorella si usturoiul ne ajuta sa drenam metalele grele din organism

Clorella și metalele grele Dintre alimentele vii, există unul care și-a dovedit pe deplin eficacitatea în materie de drenare a metalelor grele: microalga Chlorella. Apa, aerul, solul și hrana sunt principalii vectori…
06.01.2016 Stil de viata

Scapa de urmatoarele lucruri din bucatarie acum!

Pentru sanatatea ta fizica si psihica, ar fi mai bine sa renunti la urmatoarele lucruri care se gasesc de obicei in bucataria ta. De multe chiar nu ai nevoie. Stim ca ti-e greu, dar cu cat mai repede cu atat mai usor J Caserolele…
06.01.2016 Wellness

Alimente bune si rele pentru somn: tu ce mananci seara?

Esti ceea ce mananci, dormi in functie de ceea ce mananci si asa mai departe. Alimentatia ne hraneste, ne tine in viata si ne si influenteaza starile. Este lesne de inteles ca orice consumam, se transforma in ceva pozitiv…
03.01.2016 Alimentatie

Ai colesterolul marit? Scade colesterolul rau cu cateva metode

Cea mai buna cale prin care poti regla nivelul de colesterol este prin cresterea colesterolului bun si scaderea celui rau. Cum? Cu ajutorul unor suplimente hipocolesterolemiante, dar mai ales cu ajutorul alimentatiei. Iata…
03.01.2016 Ingrijire&Igiena

Pasii necesari pentru spalarea corecta si completa a parului

Este destul de important sa inveti cum sa-ti pregatesti parul si cum sa-l speli fara a afecta firele de par, scalpul si foliculii. Pentru unii, e o placere sa isi clateasca parul sub dus, dupa o zi de munca. Altii detesta…
03.01.2016 Stil de viata

Care sunt nivelurile de colesterol normal? Factori de risc pentru colesterolul marit

Colesterolul este o substanta grasa care se gaseste in sange. Corpul il foloseste pentru a produce hormoni precum testosteron sau estrogen. Este chiar esential pentru metabolism si pentru functionarea normala a membranelor…
03.01.2016 Wellness

Cum scapam de atacul de panica? Metode de relaxare rapida

Dureaza cateva minute sau cateva zeci de minute – rareori – si implica in cele mai dese momente o teama de moarte. De fapt, atacul de panica apare cand simti ca te afli intr-o situatie de pericol iminent, in…
02.01.2016 Alimentatie

Ce poti manca pentru a stimula metabolismul sa arda grasimile mai repede

Natura ne ofera unele produse minune cu efect termogenic – arzi calorii pe masura ce mananci – sau care pur si simplu contin nutrienti ori compusi care stimuleaza metabolismul. Si tocmai aceste produse le avem…
02.01.2016 Alimentatie

Top alimente periculoase pe care ar trebui sa le scoti de pe listele de cumparaturi

Stim, este enervant sa primesti reguli peste reguli: ce sa mananci, ce sa nu mananci, ce grasimi sunt bune, ce te ingrasa, ce te slabeste etc. De data aceasta, avem cateva exemple de alimente care nu au nicio scuza pentru…
02.01.2016 Ingrijire&Igiena

Infectie urinara sau infectie genitala? Cum faci diferenta intre ele

Multe femei ajung, cel putin o data in viata, sa se intrebe daca sufera de o boala a tractului urinar sau de o micoza genitala. Mai mult, ele pot sa apara si concomitent, de aceea e cu  atat mai greu de deosebit intre…
30.12.2015 Stil de viata

Alimente bune si rele pentru un somn linistit!

Fie ca esti genul care se culca prea devreme sau prea tarziu, cu totii ne dorim sa adormim instant, nu? Insomnia nu este deloc placuta, mai ales ca somnul este atat de important pentru sanatatea noastra. Desi nu exista reguli…
30.12.2015 Alimentatie

5 alimente pe care nutritionistii nu le mananca

O buna parte dintre produsele nesanatoase o stim: sucurile dulci, zaharul, prajelile, fast foodul. Dar care sunt acele alimente pe care nici expertii in nutritie nu le consuma vreodata? Iata cateva dintre alimentele pe care…
30.12.2015 Alimentatie

5 trenduri in alimentatie pentru 2016: ce sa mananci nou?

Anul acesta, 2015, am avut alte trenduri care au prins succes, desi nu putem spune ca au avut si rezultatele dorite – adica de slabit. Supa de pui buna pentru toate problemele de sanatate, insa nu indeajuns, caci continutul…
Oferte promotionale din magazin

31 ,20 RON
45,18

30 ,10 RON
37,65

10 ,20 RON
12,00

83 ,20 RON
91,60
Cele mai citite articole

Scapa de roseata si de iritatiile tenului, cu remedii facute acasa!

Cosuri, puncte negre, rosacea, acnee – nu stii cum sa scapi mai repede de ele, fara sa-ti ataci…

Tratament cistita: cum se trateaza raceala la ovare?

Cistita este o infectie bacteriana ce provoaca inflamarea vezicii, cand bacteria circula prin vezica…

Cum tratezi intepatura de albina sau de viespe

Intepatura de albina sau de viespe se simte foarte dureroasa si incomoda si poate apare de obicei in…

Cum scapi de punctele Fordyce

Punctele Fordyce sunt niste puncte mici iesite in relief, de un roz pal sau alb-galbui sau de culoarea…

5 remedii pentru fisuri anale

Orice leziune deschisa pe pielea din jurul anusului se numeste fisura anala sau rectala si poate provoca…

Cosuri pe posterior? Cum sa scapi de acneea de pe fese

De fiecare data cand vine sezonul rece, te trezesti cu iritatii pe fese si nu stii cum sa scapi de ele?…

Tuia, tratament pentru negi si ganglioni inflamati

La noi, tuia se gaseste fie ca ulei esential, fie  in tincturi, creme untoase ori supozitoare.…

DA si NU despre basici la picioare

Probabil ca sandalele pe care ti le-ai cumparat te-au deranjat cu bretelele dure sau poate pantoful…

Infectie urinara sau infectie genitala? Cum faci diferenta intre ele

Multe femei ajung, cel putin o data in viata, sa se intrebe daca sufera de o boala a tractului urinar…

6 moduri in care sa te calmezi instant

Suntem din ce in ce mai sensibili la factorii de stres, iar asta inseamna ca suntem mai usor de coplesit…

Orezul, caracteristici si valori nutritionale

Aportul bogat de carbohidrati l-a inclus foarte adesea in randul alimentelor nesanatoase, dupa avantul…

Tinitusul, remedii putin cunoscute pentru tiuitul in ureche

Se poate intampla sa simti cum ceva tiuie in ureche. Daca s-a scos din calcul posibilitatea unei tumori,…

Cele mai importante beneficii ale marijuanei

Iarba, cum mai este cunoscuta aceasta planta medicinala si, in acelasi timp, nepermisa – considerata…

Remedii pentru dureri provocate de proteza dentara

Proteza dentara este de mare ajutor cand dintii slabesc si cad si pot fi partiale sau complete. Insa…

Epilatul inghinal cu ceara? Ganduri la prima epilare si sfaturi

Desi se practica deja de ceva timp, epilatul cu ceara tot pare sa sperie multe femei, tinere sau mature,…