revista

Pentru ea

Alimente bune si rele pentru somn: tu ce mananci seara?

Esti ceea ce mananci, dormi in functie de ceea ce mananci si asa mai departe. Alimentatia ne hraneste, ne tine in viata si ne si influenteaza starile. Este lesne de inteles ca orice consumam, se transforma in ceva pozitiv sau negativ. Una dintre cele…

Pasii necesari pentru spalarea corecta si completa a parului

Este destul de important sa inveti cum sa-ti pregatesti parul si cum sa-l speli fara a afecta firele de par, scalpul si foliculii. Pentru unii, e o placere sa isi clateasca parul sub dus, dupa o zi de munca. Altii detesta spalatul parului si intreg procesul.…

Cum scapam de atacul de panica? Metode de relaxare rapida

Dureaza cateva minute sau cateva zeci de minute – rareori – si implica in cele mai dese momente o teama de moarte. De fapt, atacul de panica apare cand simti ca te afli intr-o situatie de pericol iminent, in care vei pati ceva, desi nu ai…

Cele mai bune remedii pentru colicile abdominale ale sugarului

Bebelusul tau plange, desi este hranit, are scutecul curat si nu e bolnav. Daca plange mai mult decat de obicei, este foarte posibil sa sufere de colici. Din fericire, e o problema temporara si comuna, iar noi va propunem cele mai bune remedii pentru…

Infectie urinara sau infectie genitala? Cum faci diferenta intre ele

Multe femei ajung, cel putin o data in viata, sa se intrebe daca sufera de o boala a tractului urinar sau de o micoza genitala. Mai mult, ele pot sa apara si concomitent, de aceea e cu  atat mai greu de deosebit intre ele. Totusi, putem fi atenti…

10 lucruri de stiut despre caderea parului. Ce este alopecia areata?

E un cosmar pe care tot mai multi oameni, in special barbati, il traiesc la varsta a doua. Ies din dus, se sterg cu prosopul, isi usuca parul si observa ca au chelie. De fapt, zone de chelie in zona cefei sau pe lateralele scalpului. Alopecia areata…

O viata sexuala sanatoasa: ce trebuie sa stii despre sexul anal

Cu toate ca pare un subiect tabu, in intimitatea de cuplu, multe femei l-au incercat. Potrivit unui studiu recent publicat in Jurnalul de Medicina Sexuala, cel putin una din trei femei, cu varsta cuprinsa intre 19 si 44 de ani, l-au incercat  cel…

10 utilizari ale uleiului din arbore de ceai

Pe langa uleiul de cocos, atentie, si uleiul din arbore de ceai isi are o serie de beneficii nestiute si demne de luat in seama. Gandeste-te ca proprietatile sale antifungice si antimicrobiene il fac ideal pentru ingrijire si infrumusetare, curatare…

5 moduri in care zatul de cafea mai frumoasa!

Pe langa faptul ca bautura aceasta neagra si amaruie te energizeaza, mai este si bogata in antioxidanti. De fapt, cafeaua macinata si zatul de cafea. Acestea iti infrumuseteaza parul, pielea si nu numai. Nu uita, daca bei cafea, sa nu consumi mai mult…

10 alimente esentiale pentru cei care practica yoga

Minte sanatoasa in corp sanatos, un principiu care se potriveste de minune pentru cei care fac yoga si doresc sa se bucure la maximum de frumoasele beneficii ale acestei practici! Daca te numeri printre acestia, iata o lista cu 10 alimente care sa-ti…

4 utilizari eficiente ale carbunelui activ in frumusete

Cea mai renumita intrebuintare a carbunelui activ este ca tratament pentru cazurile de otravire. Insa ai fi surprinsa de beneficiile sale in ce tine de sanatate si frumusete, dupa cum vei afla in urmatoarele randuri. Per total, carbunele activ ajuta…

Suplimente naturale pentru stimularea fertilitatii

Din pacate, diagnosticul de infertilitate poate destrama cupluri. Este o lupta pe care o duc ambii parteneri, poate da nastere frustrarilor si chiar despartirii. Din fericire, insa, stiinta vine cu solutii, la fel ca si natura, si avem optiuni demne…

Ginkgo biloba, un tratament natural pentru dementa?

Este unul dintre cele mai populare remedii naturiste care exista si, totusi, se foloseste si ca tratament natural impotriva dementei. E posibil? Ginkgo biloba este un remediu la indemana, folosit de atatea ori si de atat de multi oameni in special pentru…

Ce inseamna starea de mindfulness? Cand sa apelezi la exercitii de mindfulness

“Mindfulness” nu are traducere exacta in limba romana. Si poate este mai bine asa, pentru a pastra sensul cat mai clar cu care se foloseste. Teoretic, mindfulness este o stare de atentie deschisa si activa asupra prezentului. Cand esti “mindful”…

Melatonina, hormonul somnului. Cum te ajuta suplimentele de melatonina

Desi se recomanda o medie de 8h de somn pe noapte, oamenii dorm cu mult mai putin, aproape de 6h. Si, daca te numeri printre acestia, cu siguranta ai nevoie de un somn bun. Adica de melatonina. Melatonina este un hormon eliberat de glanda pineala pe…

Trateaza greturile matinale!

Este o stare euforica sa stii ca detii in pantece o nouaviata, insa corpul pare sa se opuna si sa iti provoace disconfort, mai ales la inceput. Vorbim de greturi, iritabilitate si stare de angoasa care te pot face sa fii foarte enervata si enervanta…

5 remedii pentru fisuri anale

Orice leziune deschisa pe pielea din jurul anusului se numeste fisura anala sau rectala si poate provoca senzatie de arsura sau durere ascutita, in timpul eliminarii scaunului. Cel mai adesea sunt afectati oamenii care sufera de constipatie pentru ca…

Ai probleme cu genunchii? Cum sa iti intaresti osatura

Zona genunchilor se refera la cea mai mare incheietura a corpului care ofera sustinere stabila intregului corp si flexibilitate pentru a sta, a merge, a alerga, a te lasa pe vine, a sari si a te intoarce cu usurinta. Mai exact, genunchii sunt vitali…

Probleme cu fertilitatea? Remedii pentru sterilitatea feminina

Din punct de vedere medical, o femeie sufera de sterilitate sau probleme de fertilitate atunci cand nu poate concepe un copil dupa cel putin un an de sex frecvent neprotejat. Infertilitatea inseamna si incapacitatea de a mentine o sarcina pana la nastere.…

Tratament pentru caderea parului: sucul de ceapa si miere

Sucul de ceapa se recomanda in multe probleme de sanatate, de la raceala si gripa, tuse, la stimularea circulatiei si chiar a cresterii parului. De fapt, sucul de ceapa este unul dintre cele mai bune remedii pentru subtierea si caderea parului, datorita…

Semne ale cancerului de col uterin: ce simptome sa nu ignori

Pentru ca acest tip de cancer este unul dintre cele mai raspandite in randul femeilor din intreaga lume, este cu atat mai important sa stim semnele de avertizare care il indica. Cancerul cervical afecteaza celulele colului uterin – partea care…

Remedii pentru dureri provocate de proteza dentara

Proteza dentara este de mare ajutor cand dintii slabesc si cad si pot fi partiale sau complete. Insa oricat de benefice sunt protezele, ele pot provoca dureri si disconfort mai ales la inceput. Cel putin 50% dintre oamenii care poarta proteza dentara…

Dureri in timpul sexului? Afla cauzele si solutiile

Durerea in timpul sexului se descrie medical ca dispareunie si este frecventa in randul femeilor. Intre 20 si 50 % dintre femei sufera de dureri in timpul actului sexual, la un moment dat. Dar ele pot avea mai multe simptome si mai multe cauze. De la…

Cum meditatia calmeaza anxietatea si stresul

Mai putin somn, mai multa munca si rare momente de-a trai, pur si simplu. Aproape jumatate dintre adulti spun ca nivelul de stres le-a crescut in ultimii 5 ani, iar cercetarile nu sunt deloc imbucuratoare, pentru ca stresul incepe sa fie factorul principal…

5 alimente surprinzatoare pentru oase puternice

Cu toate ca afecteaza si barbatii, si femeile, pierderea densitatii osoase este mai frecventa la femei. In orice caz, sistemul osos sustine intreg corpul muscular, cat si mineralele esentiale atunci cand organismul are nevoie cel mai mult de ele. Masa…
Oferte promotionale din magazin

16 ,50 RON
17,88

18 ,00 RON
19,51

12 ,00 RON
13,13

26 ,50 RON
28,38

27 ,00 RON
28,61

16 ,00 RON
18,74

12 ,00 RON
13,21

17 ,50 RON
20,66

15 ,00 RON
16,00

6 ,00 RON
7,81

11 ,50 RON
25,78

25 ,00 RON
27,69

68 ,00 RON
73,05

27 ,00 RON
28,61

220 ,00 RON
270,00