52 de schimbari uluitoare pentru a deveni mai fericit si mai sanatos 1buc EDITURA NICULESCU

Producator: EDITURA NICULESCU
Brand: EDITURA NICULESCU
Forma prezentare: solid, 1 buc
Pret magazine: 36.12 lei
Pret remediu.ro:
31.41 lei
LA COMANDA
Acest produs poate avea intarzieri la livrare.
TVA: 5% inclus
Cantitate:
3 punct(e) de fidelitate
0765 68 17 17

Descriere:

Când ţi-ai propus ultima dată să-ţi reorganizezi viaţa ca, după numai câteva zile, să te reîntorci la vechile obiceiuri?

Trebuie să recunoaştem că este mai uşor să vorbim despre schimbare, decât să o punem în practică, mai ales atunci când această transformare ne influenţează sănătatea, iar noi avem un stil de viaţă relativ haotic. Specialista în wellness Brett Blumenthal a pus la punct o strategie care să ne inspire şi să ne motiveze să fim mai sănătoşi şi să ne schimbăm viaţa în bine. Această transformare nu se poate produce dintr-odată, dar nici nu este una extrem de greu de realizat.

Pe parcursul a 52 de săptămâni, autoarea propune câte o schimbare în fiecare săptămână şi, după un an, cu siguranţă te vei simţi mai fericit şi mai sănătos. Filozofia propusă de Brett Blumenthal are în vedere trei reguli de bază:
• o schimbare majoră este suma unor schimbări mai mici;
• transformarea nu înseamnă să cădem în extreme;
• micile schimbări ne motivează să mergem mai departe şi să reuşim ce ne-am propus.

Fiecare săptămână se concentrează asupra unui obiectiv: Hidratează-te suficient, Vezi partea plină a paharului, Fă exerciţii de mobilitate, Consumă cereale integrale, Găseşte-ţi un hobby, înapoi la mama-natură sau Găseşte-ţi propria cale spirituală. Cartea este concepută ca un ghid de wellness pe termen lung şi este scrisă într-o manieră entuziastă, care ne invită într-o călătorie la sfârşitul căreia vom fi mai sănătoşi şi mai fericiţi.

Autor: Brett Blumenthal

Supliment meditatie

Parerile clientilor

Nu exista nicio parere despre acest produs.

Produse nou intrate in stoc

Coviflu 10cps MEDICINAS
10cps MEDICINAS

26.00 lei
Lycopene forte 60cps NATURAL FACTORS
60cps NATURAL FACTORS

53.99 lei
52 de schimbari uluitoare pentru a deveni mai fericit si mai sanatos de la EDITURA NICULESCU are un gramaj de 1gr si este comercializat in magazinul Remediu la pretul de 31.41 lei. Forma lui de prezentare este solid, face parte din categoria Carti si cadouri si contine . Caracteristicile tehnice/prospectul/informatiile despre 52 de schimbari uluitoare pentru a deveni mai fericit si mai sanatos 1gr prezentate pe site pot contine mici inadvertente. Pentru mai multe detalii despre acest produs sau alte produse de la EDITURA NICULESCU ne puteti contacta telefonic la 0765.68.17.17.