•
Planta perena de cultura, înalta pâna la 1 m, puternic ramificata înca de la baza. Mirosul frunzelor, frecate între degete, este puternic, caracteristic de mentol. Speciile, hibrizii si varietatile de Menta nu pot fi confundate, deoarece provin exclusiv din culturi. Pentru infuzii se recolteaza numai frunzele, în mai multe etape, începând de la aparitia primelor flori. În scopuri industriale (pentru obtinerea uleiului volatil) se recolteaza întreaga planta, când 15-20% din plante sunt în floare.
Compozitie chimica Frunzele de Menta contin luteolina, hesperidina si rutina, acizii clorogenic, cafeic si rosmarinic, taninuri (pâna la 12%), colina, alfa si beta carotene, gumi-rezine, alfa si beta tocoferol, alfa amarina, triterpene, felandrene, limonen, cadinen, cineol, aldehida acetica, alcooli sesquiterpenici, cariofilen etc. Uleiul esential este de 1,2-3% în frunzele plantei. Principala componenta din uleiul esential este mentolul, care poate ajunge pâna la 70% în speciile sau în varietatile de cultura ameliorate în acest scop. Uleiul esential mai contine mentone, mentofuran, alfa-pinen, felandren, limonen, cadinen, cineol, aldehida acetica si izovalerianica, alcool amilic si izoamilic, timol, carvacrol etc.
Farmacologie Actiunea farmacodinamica a Mentei este imprimata de componentele din uleiul esential si de prezenta celorlalte substante active din planta. Are actiune tonic-eupeptica (favorizeaza digestia), usor analgezica si carminativa. Uleiul esential, în cantitati mici, are actiune excitanta asupra terminatiilor nervoase senzitive din piele si mucoase. La început, în perioada de excitatie, produce senzatia de rece, apoi senzatia de caldura locala accentuata. Are, de asemenea, actiune antispastica asupra muschilor netezi.
Recomandari Se utilizeaza în dispepsii (digestie dificila), în greata, spasme pilorice, dischinezii biliare, gastro-intestinale, precum si ca tonic eupeptic (digestie normala) si carminativ (eliminarea gazelor).
Mod de preparare si administrare Sub forma de infuzie preparata dintr-o lingura rasa la o cana cu apa. Se beau maximum 2 cani pe zi în mai multe etape. Intra în compozitia a numeroase ceaiuri medicinale.
Contraindicatii În constipatia cronica. Când continutul în ulei volatil, în special mentol, este foarte mare, poate da nastere la dureri abdominale, greata, varsaturi, rigiditate musculara. Aceste fenomene nu apar daca se respecta dozele mentionate la „Modul de preparare si administrare".