•
In tarile din Orientul Mijlociu, nautul este un aliment de baza, din care se fac variate preparate - pateuri, creme, supe, precum si celebrul humus. Are o valoare terapeutică deosebită datorită compoziţiei sale foarte bogate in proteine, saruri minerale (potasiu, magneziu, calciu, fosfor, fier), in vitamine din gama B si hidratilor de carbon. Mod de preparare: Se lasa la inmuiat timp de 24 de ore, schimband apa cel putin o data. Se fierbe la foc timp timp de 3-4 ore.
Informatii produs *Naut bio. *ingrediente din agricultura bio. Valori nutritionale 100g de produs contin in medie: Valoare energetica: 346 kcal./1454 kj Proteine: 16.6g Carbohidrati: 45.1g Grasimi: 6.9g