•
Suntheanine® este o formă purificată de L-teanină, cercetată clinic și patentată, susținută de peste 50 de studii care demonstrează siguranța și eficacitatea acesteia.
Principalele beneficii ale L-teaninei sunt asociate cu promovarea unei stări de relaxare fără a provoca somnolență. L-teanina poate avea, de asemenea, efecte ușoare de îmbunătățire cognitivă, în special atunci când este luată cu cofeină. De asemenea, s-a demonstrat că L-teanina suprimă efectele de creștere a tensiunii arteriale ale cofeinei și, de asemenea, poate contracara creșterea tensiunii arteriale în condiții de stres. Deși nu oferă niciun efect sedativ, L-teanina îmbunătățește calitatea somnului prin promovarea unei stări de relaxare a creierului.
După consum, L-teanina poate traversa bariera hemato-encefalică și poate afecta activitatea creierului prin promovarea undelor alfa crescute, un model de activitate cerebrală asociat cu o stare mai relaxată. Tendința L-teaninei de a crește undele alfa poate explica efectele sale de reducere a stresului și anxietății.
L-teanina poate fi benefică pentru cei care suferă de creșterea tensiunii arteriale în situații stresante. Un studiu a constatat că persoanele care au avut de obicei o tensiune arterială mai mare după anumite sarcini mentale, au descoperit că L-teanina a ajutat la reducerea creșterii tensiunii arteriale.
Un număr tot mai mare de cercetări sugerează că L-teanina ajută la promovarea stării de spirit sănătoase. Un studiu din 2017, publicat în jurnalul Acta Neuropsychiatrica, asupra persoanelor cu tulburare depresivă majoră a constatat, printre alte că L-teanina îmbunătățește simptomele depresiei.
Pe parcursul zilei, L-teanina tinde să fie luată în doze de 100-200 mg, de obicei alături de cofeină, dar nu neapărat cu aceasta.
Greutate netă e = 28,5 g
Nu conține: coloranți, agenți de conservare sau îndulcitori artificiali, produse lactate, zahăr, grâu, gluten, fermenți, soia, porumb, ouă, pește, fructe de mare, produse animale, sare, nuci, nici OMG.
Potrivit pentru vegetarieni și vegani.