Unul dintre primele lucruri pe care le afisezi fata de persoanele din jur este zambetul – arma naturala de seductie, de socializare, de apropiere naturala fata de oameni. Dar cand albul danturii isi pierde din stralucire in favoarea petelor galbene sau a tentei gri, inseamna ca trebuie sa fii atent la alimentatie si igiena dentara.
Din fericire, exista cateva remedii naturale de preparat acasa pentru a ajuta la albirea dintilor in mod natural si unele alegeri pe care poti sa le faci pentru a evita substantele care pateaza dintii. Toate pentru un zambet alb, natural.
Albirea dintilor acasa – exista anumite produse pe care le poti utiliza – benzi, kituri, dar si paste de dinti pe care poti sa le incerci, valabile in magazinele naturiste sau in farmacii, produse care au rolul de a albi dintii ingalbeniti. Pastele de dinti folosesc abrazivi si substante chimice pentru a indeparta petele de suprafata, insa pentru petele mai adanci, vei avea nevoie de sfatul unui stomatolog.
Kiturile de albire a dintilor – un kit de albire contine peroxid de carbamid, un inalbitor care poate indeparta atat petele superficiale, cat si pe cele mai adanci, chiar albind culoarea dintilor. Daca ai dantura patata din cauza cafelei, un astfel de kit poate ajuta.
Benzile de albire – au acelasi rol de a indeparta petele de pe dinti. Benzile sunt foarte subtiri, aproape invizibile, acoperite cu un gel de albire pe baza de peroxid. Le porti cateva minute pe zi, timp de o saptamana sau mai mult. Rezultatele sunt vizibile in cateva zile si se mentin o perioada buna de timp. Desi efectele nu sunt atat de proeminente precum cele aparute in urma utilizarii kiturilor de albire, benzile sunt usor de folosit.
Pastele de dinti cu efect de albire – lichidele, pastele de dinti din farmacii sau gelurile speciale pot indeparta petele superficiale. Ele contin abrazivi delicati sau agenti de lustruire. Spre deosebire de inalbitori, pastele de dinti cu efect de albire nu schimba culoarea naturala a dintilor.
Remediile naturale – multe persoane prefera remediile naturale traditionale. Bicarbonatul de sodiu periat pe dinti usor albeste dintii treptat. De asemenea, unele alimente precum telina, merele, perele si morcovii provoaca secretia de saliva, care poate spala toate elementele care pateaza dintii, din alimente. La fel se intampla si cand mestecam guma fara zahar. Saliva mai joaca un rol important in igiena orala: neutralizeaza acidul care provoaca aparitia cariilor.
In cazul lucrarilor dentare, atentie la albirea dintilor – daca dantura a avut probleme sau lucrari dentare, produsele de albire a dintilor nu vor albi si aceste lucrari, ceea ce inseamna ca se vor vedea diferentele intre textura dintelui si lucrarea dentara.
Prevenirea petelelor – pe masura ce imbatranim, smaltul dintilor se erodeaza. Insa stratul de smalt mai profund, numit dentina, este ingalbenit. De aceea este important sa evitam patarea dintilor de la inceput, mai ales dupa un tratament de albire. Daca ai grija vizavi de alimentele si bauturile care decoloreaza dintii, rezultatul albirii dintilor se poate mentine si mai mult timp decat crezi. Atentie mare, insa: albirile repetate pot deranja dintii, dandu-le o nuanta albastruie, translucida.
Pentru a mentine dintii albi, evita fumatul – nu numai ca pune in pericol sanatatea, dar fumatul este cel mai deranjant lucru pentru un zambet curat si dinti albi. Tutunul produce pete maronii care penetreaza stratul dintilor si ataca smaltul. Petele de tutun sunt greu de indepartat doar cu perierea regulata a dintilor, si cu cat fumezi mai mult, cu atat petele devin permanente. De asemenea, fumatul aduce cu sine respiratia urat mirositoare si gingivita, sa nu mai mentionam de diferite tipuri de cancer.
Alimentele care provoaca patarea dintilor – un alt motiv pentru care este bine sa ai grija de alimentatia ta este ca unele produse naturale decoloreaza dintii. Orice poate pata un tricou alb de bumbac poate pata si dintii: cafeaua, ceaiul, bauturile acidulate inchise la culoare, unele sucuri de fructe. Petele se dezvolta greu si devin vizibile pe masura ce inaintezi in varsta. Culoarea puternica a fructelor si legumelor au un aport puternic de nutrienti. Insa coacazele, murele, afinele isi lasa culoarea si pe dinti. Sunt numai bune de mancat, insa poti preveni petele de pe dinti daca te speli imediat si iti clatesti gura cu apa.
Bauturi cu antioxidanti care pateaza dintii – vinul rosu, sucul de afine, sucul de struguri pot accelera patarea dintilor. Asta nu inseamna ca trebuie sa renunti la aceste delicii, doar sa iti amintesti ca trebuie sa iti clatesti gura dupa ce bei astfel de bauturi.
Bauturile pentru sportivi – toate bauturile dulci dauneaza smaltului dintilor, insa unele energizante pot fi si mai daunatoare, spun specialistii in stomatologie. Limonada imbuteliata, cat si aceste bauturi energizante, erodeaza smaltul dintilor pe termen lung. Pentru a evita acest lucru, bea apa dupa ce ai baut energizantele sau evita-le cat mai mult.
Si medicamentele provoaca pete - tetraciclina confera o nuanta gri in dantura copiilor care este inca in crestere, la fel ca si apa de gura antibacteriana pe baza de clorhexidina sau clorat de cetilpiridinium. Unele antihistaminice, medicamente antipsihotice sau medicamente pentru tensiunea arteriala pot pata dintii. Daca albirea nu ajuta, discuta cu stomatologul care se ocupa de dantura ta.
Nu uita de igiena zilnica – cea mai simpla solutie pentru mentinerea unui zambet alb stralucitor este perierea zilnica, de cel putin doua ori pe zi dupa fiecare masa si gustare. Perierea ajuta in prevenirea patarii dintilor si ingalbenirii lor, in special in zona gingiilor. Periutiele de dinti electrice sunt superioare celor traditionale in indepartarea placii si petelor dentare.
Vizita periodica la stomatolog previne foarte multe probleme si ofera cele mai bune solutii de albire, in special in cazul petelor provocate de alimente si tutun.