Sau mai exact, ce se intampla cand se manifesta sindromul premenstrual?
Cu doua saptamani inainte de menstruatie
Glanda pituitara a creierului elibereaza doi agenti cu actiunea rapida: hormonul de stimulare a foliculilor si hormonul luteinizant, direct in sange, ambele cu un mesaj direct catre ovarele tale.astfel, acestea elibereaza cel mai matur ovul in tuburile falopiene, proces care tine cateva zile. Intre timp, ovarele grabesc producerea de estrogen, hormonul care semnalizeaza uterului sa construiasca o “casa” potrivita pentru un embrion.
In urmatoarele doua saptamani
Pe masura ce uterul se ocupa de tesuturi si de surplusul de sange necesar, ovarele elibereaza hormonul cheie in sustinerea sarcinii, progesteronul. Temperatura organismului creste cu cateva grade, dar este posibil sa nu-ti dai seama. Pe de alta parte, exista si alte efecte neplacute…
Progesteronul stimuleaza si dilatarea canalelor necesare alaptarii, in sani. De aceea, sanii dor si se umfla in timpul acestor saptamani, insa femeile care iau anticonceptionale nu vor resimti acest efect prea vizibil.
Progesteronul interfereaza si cu anumite substante chimice din creier, precum serotonina, prin urmare, de aici iritabilitatea si anxietatea. Intre timp, estrogenul si acesta muncesc de zor pentru a pregati “camera” embrionului, relaxand intestinele pentru a face loc uterului – de aici balonarea si flatulenta. Schimbarile in ceeace priveste sensibilitatea la insulina aduc cu sine poftele alimentare.
In timpul menstruatiei
Oul nefertilizat a asteptat destul incat uterul sa-si dea seama ca a fost pregatit degeaba, asa ca estrogenul si progesteronul scad, provocand alte simptome ale sindromului premenstrual. Celulele uterine incep sa elibereze prostaglandine care elimina sangele in exces si tesutul, ceea ce obliga muschii uterini sa se contracte – de aici si crampele.in plus, prostaglandinele sunt inflamatorii, de aceea induc senzatia de greata, recomandandu-se pastile cu ibuprofen in aceasta perioada.
Si desi ai senzatia ca sangerezi foarte mult, zilele acelea, de fapt, pierzi cu fiecare menstruatie in jur de cateva “linguri” de sange.