Sunt enervante, deranjante si foarte rar un motiv de ingrijorare. Infectiile comune tin de micoza piciorului, tinea cruris (apare in zonele umede si pliate ale corpului) sau dermatofitoza si apar din cauza ciupercilor. Sunt usor transmisibile. La oamenii sanatosi, ele nu se dezvolta mai departe de suprafata pielii, deci sunt usor de tratat. Cei mai predispusi sunt cei care transpira sau petrec mult timp la sala.
Dermatofitoza are o forma rosie, circulara, usor inflamata, care apare pe corp sau pe scalp. Daca ai intrat in contact cu o pisica cu o astfel de micoza sau cu o persoana care are infectia, esti supus la risc. Previne asta mentinand o igiena stricta pentru corpul tau, sa fie curat si uscat. Dermatofitoza se raspandeste usor, asa ca nu folosi acelasi prosop, acelasi pieptene sau alte produse de igiena personala.
Micoza piciorului provoaca mancarimi, descuamarea pielii si craparea ei, in zona talpii si a degetelor. Piciorul-atletului apare intre degetele de la picioare, in general, si se poate raspandi de pe podeaua dusurilor comune, de la pantofi sau prosoape folosite de altii. Previne infectia purtand sosete la sala de fitness, spala-te pe picioare zilnic, usuca-le bine si poarta sosete curate.
Micoza tinea cruris provoaca mancarimi si iritatii rosiatice mai ales in zona intima, atat a barbatilor, cat si a femeilor. Este tot un tip de dermatofitoza provocata de transpiratie si medii umede. Poti preveni asta daca mentii zona curata si uscata si daca folosesti lenjerie curata in fiecare zi. Important este sa nu fie nici o lenjerie prea stramta pe piele.
Infectia unghiilor apare atunci cand observi ca unghiile tale sunt rupte, decolorate, intarite. Afecteaza atat degetele mainilor, cat si ale picioarelor si poate fi evitata daca mentii o igiena impecabila si nu zgandaresti pielea infectata. Poarta pantofi lati, care sa nu iti stranga degetele.
Este musai sa te schimbi de hainele de sport. Hainele transpirate de dupa sesiunea de efort trebuie date imediat jos, cand ajungi acasa, pentru ca ele creeaza un mediu propice pentru ciuperci si infectii fungice.
Aeriseste incaltamintea si poarta sosete curate. Este important ca pielea sa ramana uscata si curata, asa ca spala regulat lenjeria si incaltamintea si aeriseste-le bine.
Tratamentul infectiilor fungice
Poate ca faci toate eforturile sa previi micozele, insa cand te-ai pricopsit cu una, ce e de facut? Intai, vorbeste cu doctorul tau. Medicamentele locale precum unguentele sunt cele mai indicate. In cazuri mai serioase, s-ar putea sa ai nevoie si de pastile.