O alta problema cu care ne confruntam tot mai des zi de zi: sangerarile gingivale, care sunt un semn al instalarii parodontozei. O boala dentara care trebuie tratata destul de repede, pentru a nu degenera in alte probleme ale dintilor si ale gingiilor. Parodontoza, gingivita si mai toate bolile cavitatii bucale trebuie luate foarte in serios, iar igiena orala nu trebuie neglijata nicio clipa.
Redu stresul
Se pare ca exista intr-adevar o legatura intre nivelul de stres si sanatatea dentara. Persoanele stresate adeseori au un sistem imunitar compromis, care nu lasa organismul sa lupte cu bacteriile care provoaca paroontoza si care favorizeaza infectiile gingivale. Persoanele cu stres privind situatia financiara sunt cei mai afectati de parodontoza.
Prepara o solutie salina
Dizolva sare de mare intr-o cana de apa calda si clateste gura timp de 30 de secunde cu ea. Apoi scuipa si repeta de cateva ori, pentru ca apa sarata reduce inflamatiile bucale si scoate infectiile si abcesele din cavitatea bucala.
Aplica pliculete de ceai
Tine un pliculet de ceai in apa fiarta timp de 2-3 minute, scoate-l si lasa-l la racit. Apoi aplica pliculetul pe zona afectata a gingiilor, timp de minute, acidul tanic din ceai ajuta la eliminarea infectiilor bucale. In plus, e mai eficient astfel decat sa bei ceaiul in mod normal.
Aplica miere de albine
Mierea, ca si toate preparatele apicole, este antibacteriana, antiseptica si asa mai departe. Aceste proprietati o recomanda pentru tratarea in mod natural a paroontozei. Dupa ce te speli pe dinti, aplica si maseaza miere pe zona cu probleme.
Bea suc de merisor
Merisorul nu e bun doar pentru infectiile urinare. Sucul de merisor previne lipirea bacteriilor de dinti, asa ca poti bea pana la 100 ml pe zi de suc neindulcit, de merisor.
Spala-te cu bicarbonat de soiu
Bicarbonatul neutralizeaza acidul din cavitatea bucala, asa ca se reduc si sansele de a face carii sau de a dezvolta boli gingivale, fiind mai degraba o masura de precautie decat un tratament in sine, dar este benefic.