Stiati ca fructele si legumele te scapa de respiratia urat mirositoare? Ele contin foarte multa apa, ceea ce pastreaza cavitatea bucala hidratata, pentru ca saliva este cea care, in mod natural, iti mentine respiratia proaspata.
Ce substante dauneaza respiratiei?
Respiratia neplacuta se numeste, medical vorbind, halitoza. Ea este, de fapt, o problema cronica ce tine de dentitie, iar daca ea persista, ar fi cazul sa faci o vizita la stomatolog. Ce este deranjant e ca unele alimente, precum usturoiul, dupa ce sunt digerate, sunt absorbite in circuitul sangvin si substantele aferente transferate plamanilor, fiind astfel eliminate sub forma de gaze – motivul pentru care respiratia devine urat mirositoare. Temporar, spalatul pe dinti si folosirea apei de gura rezolva problema.
Ceaiul verde si ata dentara
Din fericire, daca esti un pasionat al ceaiului verde, te vei bucura sa afli ca antioxidantii polifenoli din acesta protejeaza utilizatorii impotriva cariilor si a mirosului neplacut al gurii. O alta solutie ar fi ata dentara, care se recomanda a se folosi pentru fiecare utilizare 45 cm, pentru ca o parte din lungimea sa se pierde cand este invartita in jurul degetelor, pentru a o folosi corespunzator pe dinti.
Este o problema genetica?
Nu. Copiii nu sunt predispusi la halitoza, daca mamele intampina aceasta problema, ne spun studiile. Pe de alta parte, perierea de doua ori pe zi reduce nivelul de gaze urat mirositoare eliminate in respiratie. Aceste gaze sunt de fapt compusii sulfurici volatili.
Ce se intampla daca periezi dintii zilnic si folosesti ata dentara?
Din pacate, nu rezolva problema respiratiei urat mirositoare. Ea poate fi chiar un simptom al unei afectiuni medicale, cum ar fi o infectie respiratorie, diabetul sau o problema renala sau hepatica. asta o poti afla dupa o vizita la stomatolog, care iti poate preciza cauza halitozei.
Ce favorizeaza respiratia urat mirositoare?
Mancarea de fast food precum hamburgerii sau chiar si friptura din carne rosie pot dauna respiratiei. Asa ca mai putina carne inseamna un miros proaspat al gurii! Resturile alimentare provenite de la carne si branzeturi sunt responsabile de acel miros specific nedorit al cavitatii bucale.
Ce poti face cand ai copii mici?
Cariile se pot dezvolta chiar si cand abia apar primii dinti ai copiilor tai. Gingiile lor trebuie curatate cu un prosop pentru bebelusi, cand apar primii dintisori. De asemenea, exista produse speciale pentru acestia.
Raportul intre saliva si respiratie neplacuta
In mod normal, saliva are rolul de a spala particulele de mancare ramase dupa masa, astfel ca oamenii cu gura uscata pot suferi de respiratie urat mirositoare pentru ca dentitia este afectata de resturile alimentare. Termenul medical pentru “gura uscata” este de xerostomie.
Medicamentele pot provoca aceasta problema?
Da. Un numar de 400 de medicamente pot provoca senzatia de gura uscata. Iar saliva in cantitati limitate favorizeaza dezvoltarea bacteriilor responsabile de mirosul neplacut.