Calmant cardiac
Leacul asta ii bun la inima, cand inima ii tulburata de betesug si apasarea grijilor (stres) si la cei care-s miscati la cap de nu pot dormi noaptea (insomnie). Linisteste si calmeaza omul si face ca inima sa ii bata normal.
Ce ii in punga: paducel, valeriana, roinita, talpa gastii, maghiran, lavanda, unguras.
Ce face: sedativ, calmant, reglator al ritmului cardiac, vasodilatator, coronarian, hipotensor.
Ii bun la: tulburari cardiace cu substrat nervos, distonie neurovegetativa manifestata prin palpitatii, anxietate, insomnii, oscilatii tensionale.
Cum il prepari :
infuzie:1 lingurita de plante la 200 ml de apa clocotita, se acopera 5 minute apoi se filtreaza. macerat la rece: 1 lingurita de plante la 200 ml apa rece, se lasa 8 ceasuri la macerat dupa care se filtreaza. metoda ayurvedica: se macina plantele de leac foarte fin cu rasnita de cafea.
Cum il iei: infuzie:3-4 cani pe zi. macerat la rece: 3-4 cani pe zi. metoda ayurvedica: 1 lingurita de pulbere de 3 ori pe zi, se tine sub limba timp de 5 minute apoi se inghite cu putina apa.