FULGI OVAZ 300 g SOLARIS BIO

Indicatii:

Fulgii de ovaz sunt realizati din cereale integrale si au o valoare nutritiva deosebita. Prin tehnologia de fabricatie nu se modifica si nu se altereaza calitatile naturale ale boabelor de ovaz. Sunt fragezi, se inmoaie foarte rapid in lichide calde si sunt usor digerabili.
Continut: importante vitamine si minerale: A, B, E, K, P, Mg, Ca, Fe, I.
Actiuni: continutul inalt de fibre hidrosolubile din ovaz creeaza o senzatie de plenitudine a stomacului pentru o perioada suficienta, fiind indicat in dietele de slabire;
- fibrele hidrosolubile au rol important in scaderea nivelului de colesterol din sange;
- reduce coagularea sangelui;
- regleaza nivelul de glucoza din sange la persoanele cu diabet - au un indice glicemic scazut, iar zaharurile din ovaz sunt absorbite lent în sange, mentinand un nivel stabil al glicemiei;
- prin fibrele insolubile ovazul are rol laxativ si scade riscul de cancer de colon sau rect, ajutand la eliminarea deseurilor toxice, carcinogene, din intestin;
- prin toate proprietatile sale ovazul contribuie la reducerea riscului de boală coronariana.

Ovazul sub orice forma trebuie pastrat in locuri intunecoase, uscate si racoroase.

Mod de preparare:

Fulgii de ovaz se pot consuma in diferite moduri, dupa preferinta consumatorului: in lapte, iaurt, ceai, cu sau fara adaos de fructe uscate, alune, nuci, sau in diferite mancaruri: salate, supe, chiftele, ardei umpluti, sarmale.