Indicatii: Magneziul este un component mineral ce se regăseÅŸte în organism mai ales în structura măduvei osoase ÅŸi a dinÅ£ilor; de asemenea, este prezent ÅŸi în Å£esuturile nervos ÅŸi muscular, în plasma sanguină ÅŸi în celulele din sânge. Aportul de magneziu din alimentaÅ£ie este deseori scăzut ÅŸi, din acest motiv, necesarul zilnic trebuie asigurat dintr-o altă sursă decât cea alimentară. Unul din simptomele majore ale scăderii concentraÅ£iei de magneziu în organism îl constituie apariÅ£ia stărilor de iritabilitate crescută. Deficitul de magneziu poate surveni în urma unei diete neechilibrate, la diabetici, femei gravide sau care alăptează. Magneziul participă la toate procesele metabolice care stau la baza formării de energie în organism. Scade riscul apariÅ£iei bolilor cardiovasculare ÅŸi este necesar pentru o funcÅ£ionare normală a muÅŸchilor, inimii ÅŸi sistemului circulator. De asemenea, creÅŸte rezistenÅ£a organismului la boli, întărind sistemul imunitar. Administrare: Ca supliment nutritiv, 1 tabletă pe zi înghiÅ£ită cu apă.