revista
De ce e bine ca fetele tale sa faca sport?

De ce e bine ca fetele tale sa faca sport?

De ce e bine ca copiii tai sa faca sport? In primul rand, le lucreaza un trup armonios, sanatos si tonifiat. In al doilea rand, se distreaza de minune cu activitatile fizice. Dar mai exista o serie de motive pentru care e bine sa-I educi sa faca sport, mai ales daca sunt fete. Iata care sunt motivele:

Fetele care fac sport se tin mai bine si de scoala. Contrar credintei populare ca tinerii atleti vor neglija timpul petrecut cu studiul, cercetarile arata ca fetele care fac activitate fizica sunt mai bune la rezultatele scolare decat cele care nu fac asta. Exercitiile imbunatatesc capacitatea de memorie, de invatare, de concentrare – ceea ce reprezinta numai avantaje si-n sala de clasa.

Fetele invata ce inseamna munca in echipa si abilitatile de a-si devolta scopuri in viata. Sportul le invata lectii despre viata valoroase. Cand fetele tale lucreaza cu antrenori, cu profesori de sport si cu colegii de echipa pentru a castiga meciurile si pentru a atinge scopurile, invata cum sa aiba succes. Aceste abilitati le ajuta si la munca, si in viata de familie.

Sportul sustine sanatatea fetelor. Pe langa faptul ca le mentine in forma buna si cu o greutate stabila, fetele care fac sport sunt mai putin predispuse si la fumat. Si mai tarziu, de-a lungul vietii, ele vor fi mai ferite de a dezvolta cancer de san sau osteoporoza.

Sporturile le ajuta sa prinda incredere in ele. Increderea se construieste atunci cand stii ceea ce practici, stii cum sa imbunatatesti sau sa iti atingi scopurile. In plus, silueta si forma in care le mentine activitatea fizica le da un plus de incredere si le ajuta sa-si faca usor prieteni.

Exercitiile fizice diminueaza tensiunea si stresul. Ca si adultii, copiii care fac sport scapa de stres si se simt mai relaxati, mai fericiti. De ce? Pentru ca chimicalele eliberate de creier in timpul activitatilor sportive imbunatatesc starea de spirit. Iar apartenenta de o echipa le sustine si o stare de spirit buna, de armonie cu colegii, care ii pot sustine atat pe teren, cat si in viata de zi cu zi.

PROMOTII MAGAZIN REMEDIU
Phyto aspirin c 30cps PRO NATURA
-15%
8 ,84 LEI
10,40
Calcidin 56cpr ZDROVIT
-16%
28 ,53 LEI
34,01
Depress forte 30cps ROTTA NATURA
-14%
15 ,90 LEI
18,50
Resveratrol+fructoborat de calciu 70cps LEACUL
-24%
25 ,10 LEI
33,21
Plantusin r13 30cpr FARES
-15%
17 ,32 LEI
20,38
Ricinus forte 80ml BIOEEL
-18%
12 ,10 LEI
14,81

-24%
3 ,56 LEI
4,68
Alcool sanitar 500ml MONA
-21%
14 ,20 LEI
18,00
Lapte praf de soia instant cu zahar 1kg FITO FITT
-21%
16 ,50 LEI
20,94
Feminin 30cps PRO NATURA
-20%
49 ,76 LEI
62,27
» Mai sunt inca 41 oferte active. Vezi toate ofertele promo de astazi!
Alte articole relevante

Cele mai bune remedii pentru colicile abdominale ale sugarului

Bebelusul tau plange, desi este hranit, are scutecul curat si…

Tusea si racelile la bebelusi

Se intampla adeseori ca in cazul copiilor si bebelusilor sa…

Remedii naturiste pentru durerile de dinti la sugari

Dintisorii copiilor incep sa creasca in general de la 5-6 luni…

Remedii naturale pentru parazitii intestinali

Viermii intestinali sunt o mare bataie de cap, mai ales in cazul…

Cum ii poti oferi copilului vitaminele necesare?

Se spune ca unele legume sunt mai sanatoase decat altele. In…

Fereste-ti copilul de zonele murdare ale casei!

Pentru ca sunt curiosi si umbla peste tot, nu sunt atenti si…

Simptomele ADHD sau ce este deficitul de atentie

 Tulburarea hiperkinetica cu deficit de atentie afecteaza…

Cum sunt afectati copiii de divortul parintilor

Daca aveati impresia ca o despartire intre parinti cand sunt…

Vaccinurile pentru copii: da sau nu?

Polemica dainuie de foarte mult timp. Cei contra vaccinarii…

Scapa-l pe cel mic de iritatiile de la scutec

Stii ca, indiferent de cat de grijulie si de atenta esti cu…