Omega 3 1000mg din ulei de peste 60cps NUTRIFIC

O capsulă de Omega 3 1000 mg furnizează Vitamina E – 13.4 mg/112% VNR (Valoarea Nutrițională de Referință conform Regulamentului 1169/2011). DHA – acid docosahexaenoic – contribuie la funcționarea normală a creierului și la menținerea vederii. EPA – acid eicosapentaenoic – și DHA contribuie la funcționarea normală a inimii (la un consum zilnic de 250 mg DHA și EPA).

Ce este Omega 3

Acizii grași Omega 3 (acizi polinesaturați cu legătură dublă) sunt grăsimi sănătoase, benefice organismului, de care acesta are nevoie pentru a se dezvolta și a funcționa corespunzător și – foarte important de amintit – pe care nu le poate produce singur, deci are nevoie să le procure din alimentație și/sau suplimente de foarte bună calitate. Chiar dacă există 11 tipuri de omega-3, cei mai importanți sunt:

• Acidul alfa-linolenoic (ALA): se regăsește în alimente de proveniență vegetală (spanac, soia, nuci, semințe de chia, semințe de in, varza kale);
• Acidul eicosapentaenoic (EPA): se întâlnește în alimente de proveniență animală (hering, somon, creveți, produse lactate care provin de la animale hrănite cu nutreț) și are rolul de a forma eicosanoidele – molecule cu funcții de natură fiziologică, importante pentru reducerea inflamației din organism. De asemenea, printre beneficiile EPA se numără și reducerea simptomelor asociate cu depresia, dar și cele specifice perioadei de menopauză.
• Acidul docosahexaenoic (DHA) – componentă majoră a pielii și a retinei, esențial pentru dezvoltarea creierului în perioada de copilărie, precum și pentru buna funcționare a acestuia în perioada adultă. DHA se întâlnește în alge și fructe de mare și are efecte benefice pentru unele tipuri de cancer, pentru diabetul de tip2, artrită și hipertensiune.

Fie că provine din alimentație, fie că este furnizat organismului sub formă de suplimente, Omega 3 are foarte multe beneficii pentru sănătate:

• susține imunitatea prin stimularea funcționării celulelor T, mărind capacitatea organismului de a lupta cu afecțiunile;
• reduce riscul de apariție a bolilor cardiace prin diminuarea nivelului de trigliceride și colesterol rău. În plus, are capacitatea de a regla tensiunea arterială;
• susține sănătatea sistemului osos și reduce inflamația și durerile de la nivelul articulațiilor;
• scade riscul de apariție a depresiei/anxietății, întărește sistemul nervos;
• susține buna activitate a aparatului digestiv.

Dieta modernă nu oferă întotdeauna cantitățile optime de Omega 3, în special pentru persoanele care nu consumă suficient pește gras (somon, sardine, hering), iar suplimentele de calitate, precum Omega 3 din gama Nutrific Elementar oferă o metodă convenabilă și sigură de a asigura aportul necesar de Omega 3, esențial mai ales pentru sănătatea cardiovasculară și cea cognitivă.

Beneficii/Efecte

Sănătatea cardiovasculară – Omega 3 contribuie la menținerea unei tensiuni arteriale normale, scade nivelul trigliceridelor din sânge și ajută la prevenirea formării plăcilor de aterom pe artere, reducând astfel riscul de boli cardiovasculare. Studiile arată că suplimentarea cu Omega 3 poate reduce riscul de infarct miocardic și accident vascular cerebral.

Susținerea sănătății mentale: DHA este un component structural major al creierului, iar suplimentele cu Omega 3 au fost asociate cu îmbunătățirea funcțiilor cognitive, prevenirea declinului cognitiv legat de vârstă și reducerea riscului de boli neurodegenerative, precum Alzheimer. Mai multe studii sugerează că Omega 3 poate contribui și la reducerea simptomelor depresiei și anxietății.

Anti-inflamator puternic: Omega 3 are proprietăți antiinflamatorii, utile în tratarea afecțiunilor inflamatorii cronice, cum ar fi artrita reumatoidă. Suplimentarea cu Omega 3 reduce inflamația în corp, ceea ce poate ajuta la ameliorarea durerilor articulare și la îmbunătățirea mobilității.

Sănătatea oculară: DHA joacă un rol crucial în menținerea sănătății retinei și poate ajuta la prevenirea degenerescenței maculare, o boală oculară legată de înaintarea în vârstă, care poate duce la orbire.

Sănătatea pielii: Omega 3 contribuie la hidratarea și elasticitatea pielii și poate reduce simptomele afecțiunilor cutanate, cum ar fi psoriazisul și dermatita atopică.

Susținerea imunității: Omega-3 poate stimula sistemul imunitar și ajută la reducerea inflamației la nivel celular, ceea ce este benefic pentru starea generală de sănătate.

Categorii de persoane cărora le este util suplimentul Omega 3 1000 mg din gama Nutrific Elementar

Omega 3 este benefic pentru aproape toate categoriile de persoane, dar în special pentru:

• persoanele cu risc de boli cardiovasculare;
• pacienții cu inflamații cronice, artrită reumatoidă sau boli autoimune;
• persoanele cu tulburări cognitive sau risc de declin cognitiv;
• adolescenți - pentru susținerea dezvoltării cognitive.

Ingredientele suplimentului Omega 3 din gama Nutrific Vitamine

Ulei de pește cu conținut de 180 mg EPA și 120 mg DHA – 1000 mg; D-alfa tocoferol natural cu conținut de min. 67% (13,4 mg) vitamina E naturală – 20 mg. Capsulă: gelatină, glicerină.

Mod de administrare: câte 2 capsule/zi, cu o cantitate adecvată de apă, după mese.

Durată de administrare

Pentru a observa efectele suplimentului Omega 3, este recomandată o administrare pe termen lung, de minimum 2-3 luni. Studiile arată că beneficiile cardiovasculare și antiinflamatorii devin vizibile după câteva luni de utilizare continuă.

Contraindicații

În general, suplimentele de Omega 3 sunt considerate sigure, însă există câteva situații în care utilizarea acestora trebuie făcută cu prudență, și anume:

• în cazul persoanelor cu tulburări de coagulare, căci Omega 3 poate avea efecte anticoagulante, deci este recomandat să fie evitat de către persoanele care iau medicamente anticoagulante sau care au risc crescut de sângerare.
• dacă există alergii la pește. Deoarece suplimentul Omega 3 e derivat din ulei de pește, persoanele cu alergii la pește nu ar trebui să îl consume.

Conform etichetei produsului, Omega 3 1000 mg de la Nutrific nu este recomandat copiilor sub 16 ani, femeilor însărcinate sau care alăptează precum și în hemofilie sau în cazul persoanelor alergice la pește sau produse pe bază de pește. Se recomandă prudență la persoanele care au tulburări de coagulare a sângelui sau iau antitrombotice și la persoanele de peste 70 de ani. Poate interacționa cu antiinflamatoarele nesteroidiene, cu produsele pe bază de usturoi sau Gingko biloba, la administrarea concomitentă.

Conținut pachet/Prezentare: 60 capsule moi

Greutate netă: 82,42 g.

Știai că...

... o cantitate optimă de acizi grași omega 3 cu lanț lung, cunoscuți sub denumirile de acid eicosapentaenoic și acid docosahexaenoic poate fi obținută doar din mâncare sau din suplimente alimentare?

... cercetările recente au arătat că persoanele care consumă regulat Omega 3 au un risc redus de atac de cord cu până la 30% și că aceste suplimente pot îmbunătăți simptomele depresiei cu până la 25%?

... un studiu publicat în Investigative Ophthalmology & Visual Science a arătat că suplimentele cu Omega 3 reduc riscul de degenerescență maculară legată de vârstă (DMLV), o afecțiune care poate duce la pierderea vederii? Suplimentele au fost asociate cu reducerea inflamațiilor și îmbunătățirea fluxului sanguin la nivelul retinei, ceea ce contribuie la menținerea sănătății oculare.