revista
Cum tratezi tusea

Cum tratezi tusea

Poate ca nu poti trata raceala si gripa pana nu se duc de la sine – bineinteles, cu putin ajutor natural sau cu antibiotice, in cazuri grave – dar tusea, simptom al acestor probleme, poate fi combatuta, deopotriva cu durerea specifica.

Foloseste dropsuri antitusive – bomboanele cu mentol sau pe baza de plante pot amorti si calma durerile de gat. Alege-le pe cele cu miere, menta si eucalipt pentru a decongestiona si caile nazale. Propolisul este, de asemenea, foarte bun pentru efectul antibacterian.

O lingurita de miere este sfanta – acest remediu traditional pentru durerile de gat si, de fapt, pentru orice problema de sanatate, poate ameliora tusea. Adauga o lingurita de miere in cea, dar daca ai copii sub un an, incearca alt remediu natural. Mierea nu este recomandata copiilor sub 1 an.

Hidratare obligatorie – daca sorbi pe tot timpul zilei cate un ceai sau apa la temperatura camerei, iti vei mentine gatul hidratat si confortabil. Cand nu te doare gatul, nu vei avea senzatia de tuse. Orice bautura este buna, cu exceptia alcoolului si a celor pe baza de cafeina. Acestea te pot deshidrata, de fapt. Evitati sucul de portocale sau fructe citrice, pentru ca iti pot deranja gatul.

Bauturi calde – ceaiul  cald sau supa calda de pui iti vor incalzi caile nazale. Asadar, nu numai ca vei fi hidratar, dar caldura te va ajuta sa expectorezi si iti va fi mai usor sa tusesti.

Foloseste un decongestionant – unele produse farmaceutice iti pot fi de mare folos pentru a scapa de mucusul in esces, in special de acel “nas infundat”. Daca picaturile si sprayurile nazale iti accentueaza tusea, decongestionantele te pot ajuta si in caz de gat iritat, si in cazul in care tusesti des. Atentie insa: medicamentele de tuse si raceala sunt ok pentru adulti si copii mari, dar nu sunt sigure pentru copiii sub 4 ani.

Siropul de tuse – uneori ai nevoie sa scapi de mucusul care se formeaza. Alteori, ai nevoie doar de a-ti calma tusea, asadar expectorantele sunt de mare folos. Intreaba medicul daca ai nevoie de un antitusiv sau de un expectorant, in functie de tuse, daca e seaca sau umeda.

Aburi fierbinti – daca gatul uscat te face sa tusesti, hidratarea ajuta. Asadar, fa un dus fierbinte si inhaleaza aerul cald. Aburii te hidrateaza si te scapa de acel “gadilat” in gat.

Odihna! Daca vrei sa scapi de raceala si gripa, ai nevoie sa o iei usor, pentru ca organismul tau are nevoie de energie sa lupte cu virusul. Daca te suprasoliciti, te vei stresa si mai mult si perioada de boala va fi prelungita.

Evita aerul murdar – evita fumatul, in primul rand. Iti irita si mai tare mucoasele si tusea.

Gargara cu apa sarata – acest vechi remediu chiar functioneaza, daca o faci de cateva ori pe zi.

 

PROMOTII MAGAZIN REMEDIU
Distonoplant ulei  5ml FARES
-10%
28 ,29 LEI
31,44
Distonoplant 60cps FARES
-6%
35 ,05 LEI
37,15
Sirop plantusin pentru copii 250ml FARES
-10%
24 ,08 LEI
26,75
Sampon antimatreata pentru barbati 200ml APIDERMIN
-20%
13 ,20 LEI
16,53
Scortisoara Ceylon pudra ecologica 100gr RAWLI
-15%
17 ,00 LEI
20,00
Ulei esential de maghiran 10ml FAVISAN
-27%
17 ,80 LEI
24,50
Vitex 100cps SOLARAY
-20%
32 ,90 LEI
41,29
Miez de dovleac 300gr RAWLI
-15%
11 ,52 LEI
13,56
Stafide brune 300gr RAWLI
-15%
9 ,34 LEI
10,99
Matcha pudra ecologica 40gr RAWLI
-15%
32 ,30 LEI
38,00
Hepato + curcumin 95 60cps HERBAGETICA
-25%
37 ,90 LEI
50,38
» Mai sunt inca 52 oferte active. Vezi toate ofertele promo de astazi!
Alte articole relevante

10 beneficii uluitoare ale polenului de albine

10 beneficii uimitoare ale polenului de albine   Dupa cum…

Imunizeaza-te in 9 pasi!

Urmatoarele produse naturale nu au rolul numai de a-ti stimula…

Remediile casei din plante si uleiuri esentiale la indemana!

Trandafirul Petalele de trandafir te ajuta sa scapi de simptomele…

Remedii pentru pietre la rinichi

Rinichii sunt unele dintre cele mai importante organe ale corpului…

Ce este homeopatia?

Homeopatia este o ramura a medicinii alternative care isi propune…

Cum se prepara alifiile din plante

La crearea unui unguent pe baza de plante, este important de…

Ai nasul infundat? Top leacuri eficiente pentru decongestionarea sinusurilor

Exista mai multe cauze pentru care nasul devine congestionat,…

Efectele vindecatoare ale lavandei

Aceasta planta violet nu este numai una parfumata, ci si un…

Cauze si remedii pentru hipercolesterolemie

Cauze ale colesterolului ridicat Un nivel ridicat de colesterol…

Gingivita - cauze si remedii

Gingivita este o inflamare a gingiilor din jurul dintilor si…