revista

Iarba de mare sau algele marine, sanatoase pentru piele

Iarba de mare sau algele marine, sanatoase pentru piele

Iarba de mare sau algele marine: de ce e excelent sa le consumi

Sunt pline de minerale, vitamine si alti nutrienti care stimuleaza sanatatea generala si confera o nutritie completa

Se folosesc mai ales in bucataria japoneza, in supe miso, dar si in cea chineza, sub forma crocanta, iar acum, europenii si americanii incep sa le includa in alimentatia lor. Ceea ce este mai mult decat bine, pentru ca beneficiile lor sunt foarte complexe.

Cum sa le consumi

Poate ca nu iti plac supele ori algele marine crocante, dar poti oricand savura o salata care contine iarba de mare – bogata in iod, vitamina K si magneziu.

Sau poate preferi produse de panificatie facute cu alge marine brune? Vei vedea ca asta ajuta si in completarea nutritionala, si in procesul de slabit. Acestea sunt mai bogate in fibre, potolind apetitul.

Algele marine brune sunt si un substitut al sarii de bucatarie: exista chiar sub forma de granule care inlocuiesc sarea de bucatarie pentru ca sunt mai sanatoase: au un procent de 3,5% sodiu, comparativ cu 40% din sarea normala.

Nu doar ca sunt pline de nutrienti, dar algerle marine iti pastreaza si pielea tanara.

Incearca un tratament de infrumusetare prin aplicarea de pasta de iarba de mare pe piele, infasurarea pielii cu folie si mentinerea impachetarii timp de o ora pentru detoxifiere. Pielea va fi moale si ferma. In plus, impachetarile cu iarba de mare bogata in iod stimuleaza metabolismul. Nutrientii din alge intra in piele si sunt asimilati astfel incat toxinele sunt eliminare. Iar clatirea de dupa impachetare indeparteaza celulele moarte de la suprafata ei. Caldura generata de impachetare ajuta si la distribuirea depozitelor de grasime astfel inca celulita sa fie diminuata, iar aspectul pielii imbunatatit.

Un alt mod de folosire a algelor marine brune este sa le folosesti ca masca faciala, pentru hidratarea tenului. Cumpara nori sau wakame din magazinele naturiste si macina foile uscate sub forma de pudra. Amesteca o lingura de pudra de alge cu una de apa calda pana se transforma intr-o pasta, pe care sa o aplici pe fata, timp de 20 de minute, apoi clateste. Se foloseste de 2 ori pe saptamana. 

 

Pachet slabitnutrific start
PROMOTII MAGAZIN REMEDIU

-10%
12 ,50 LEI
13,88

-6%
18 ,00 LEI
19,09

-7%
82 ,00 LEI
87,83

-7%
68 ,00 LEI
73,05

-28%
13 ,00 LEI
18,15

-16%
19 ,00 LEI
22,68

-17%
29 ,00 LEI
35,10

-18%
8 ,00 LEI
9,73

-6%
42 ,50 LEI
45,09

-28%
60 ,00 LEI
83,32

-16%
16 ,00 LEI
19,09

-5%
30 ,00 LEI
31,53
» Mai sunt inca 7 oferte active. Vezi toate ofertele promo de astazi!
Alte articole relevante

Ce cosmetice de ingrijirea parului te imbatranesc?

Odata ce-ai atins pragul de 40 de ani (daca nu mai putin), aspectul…

Cum scapam de punctele negre la adulti

Cu toate ca majoritatea cosurilor apar in timul pubertatii,…

Cauze si solutii pentru pielea imbatranita

Ti se intampla des sa ai impresia ca aspectul tenului este mai…

Tratamente pentru parul subtire si rar

Daca dupa ce faci baie ai cada plina de par cazut ori de fiecare…

10 utilizari ale uleiului din arbore de ceai

Pe langa uleiul de cocos, atentie, si uleiul din arbore de ceai…

5 moduri in care zatul de cafea mai frumoasa!

Pe langa faptul ca bautura aceasta neagra si amaruie te energizeaza,…

4 utilizari eficiente ale carbunelui activ in frumusete

Cea mai renumita intrebuintare a carbunelui activ este ca tratament…

Utilizarile dovleacului pentru piele si par radiante!

Dovlecii sunt peste tot si sunt buni la toate. Nu doar in alimentatie,…

Puterea plantelor: cele mai bune plante in functie de fiecare problema a tenului

Cele mai bune produse dedicate problemelor dermatologice contin…

Masti faciale pentru acnee

Cele mai bune solutii naturale pentru tratarea acneei sunt mastile…