Alimente Grase

Alimente bogate in colesterol. Ce sa eviti?

De evitat: -          Uleiurile si grasimile saturate: untul, baconul, uleiul de palmier si de cocos. Inlocuieste-le cu avocado, ulei de masline sau de canepa. -         …

Cele mai oribile alimente pentru abdomen

Daca vrei sa ai grija sa nu te ingrasi si mai ales, sa nu pui straturi de grasime pe burta, atunci fereste-te de urmatoarele alimente si produse, pentru ca sunt foarte daunatoare si nu iti ofera nutrienti ca sa merite sacrificiul.…

La ce alimente trebuie sa renunti acum!

Despartirea de produsele favorite si de mancarurile gustoase, dar nesanatoase, este grea. Stim asta. Insa intervine, la un moment dat in viata, acel moment in care stii ca trebuie sa renunti, de dragul starii tale de bine…

Alimente interzise la micul dejun

Lasa lingura deoparte! Toata lumea merita un rasfat culinar, din cand in cand, insa inainte sa te afunzi in delicii, afla ca exista o lista de produse interzise care ar putea sa dauneze pielii si organismului si mai ales…