•
Semintele de in constituie o sursa importanta de acid alfalinoleic, o substanta din familia binecunoscutilor acizi grasi Omega 3, esentiala pentru organism, deoarece protejeaza membrana celulara.
De asemenea, semintele de in au un continut bogat in fibre solubile, cu efecte benefice pentru combaterea constipatiei.
Tara de origine: Romania.
Depozitare: A se pastra la loc uscat si racoros.
Administrare Se consuma ca atare, ca adjuvant in constipatia cronica sau in amestecuri cu iaurt, muesli sau in produse de panificatie.