Ca sa ai un vagin sanatos si sa nu te imbolnavesti, trebuie sa stii lectiile de baza despre anatomie, cat si despre igiena intima. Caci ginecologul te poate pregati in acest sens, dar e bine sa stii si tu deja cateva notiuni elementare despre sanatatea sexuala si vaginul tau. Informeaza-te acum, daca nu ai avut ocazia.
Stii cat de lung este un vagin, in medie?
Lungimea vaginului se incadreaza, in medie, de la 7,5 cm la 10 cm. Nu uita, insa, ca doar pentru ca asta e marimea medie, nu insseamna ca al tau nu este normal. E vorb despre un simplu studiu.
Vaginul sanatos are sau nu are miros specific?
Bineinteles ca nu exista vagin sanatos care sa nu aiba un miros al sau, specific, deloc neplacut. Dar multe lucruri ii pot influenta negativ mirosul, asa ca fii atenta la orice asemenea schimbare. Daca e una temporara, inseamna ca a fost influentata de diferite alimente sau de ciclul menstrual. Daca persista, poate insemna o infectie simpla sau ceva mai serios, asa ca spune-I ginecologului simptomele.
Ce forma are cervixul sanatos?
Forma rotunda, de gogoasa, desi multe femei il confunda cu aparatul genital (trompele si vaginul), care are forma de ciuperca.
Unde se formeaza hormonii sexuali, progesteronul si estrogenul?
Cei doi hormoni se formeaza in cadrul ovarelor, nu in glanda pituitara, glandele adrenale sau nodulii limfatici.
Rolul estrogenului este de a pregati uterul pentru conceptie. Nivelul stabil de estrogen mentine imunitatea si libidoul la cote maxime. Prea mult estrogen provoaca sindromul premenstrual dureros, iar prea putin poate duce la osteoporoza.
Progesteronul formeaza mucoasa uterina, adica culcusul embrionului in fiecare luna. Daca nu exista conceptie, apare menstruatia. El e responsabil de efectul sedativ usor care duce la un somn odihnitor, dar poate da peste cap retentia de apa, poate favoriza flatulenta si constipatia.
Cate ovule se elibereaza lunar si unde se produce fertilizarea?
In fiecare luna, un ovul este eliberat. Te nasti, de fapt, cu toate ovulele pe care le vei elibera intr-o viata. Fertilizarea se produce in tuburile falopiene.
Ce se recomanda pentru sanatatea aparatului genital?
Sexul, somnul si exercitiile Kegel, dar si exercitiile cardio, care mentin sanatatea vaginala.
Cate femei se pot imbolnavi de HPV o data in viata?
In jur de 70-80 %, deci nu iti face griji daca te-ai imbolnavit cu HPV, urmeaza tratamentul si sfaturile doctorului.