•
Menta este o planta ierboasa care creste in culturi. In popor i se mai spune si izma de gradina, sau izma buna. In scopuri medicinale, de la menta se folosesc frunzele si partea aeriana in totalitate. Atunci cand este zdrobita planta degaja un miros aromatic, caracteristic, avand un gust intepator, racoritor.
Compozitie: funza de mentha citrata.
Efecte:
Administrare: Introduceti un plic de ceai intr-o cana si turnati peste el apa clocotita. Lasati la infuzat 3-5 minute, apoi scoateti plicul de ceai. O cana de ceai peparat ca mai sus, indulcit dupa gust, de 2-3 ori pe zi.