Indigestie

Bromelaina din ananas, enzima care trateaza indigestia

Ananasul se consuma ca desert cel mai adesea ori ca mic-dejun alaturi de un pahar de iaurt. Insa ce nu se stie este ca acest fruct tropical detine o enzima complexa numita bromelaina care calmeaza indigestia. Mai exact,…

Cum sa scapi imediat de acidul reflux

Daca se intampla sa resimti acidul reflux, stii ca nu te simti bine: sughitul si senzatia de arsura in piept si gat dupa ce mananci ceva picant, gras sau acid precum nachos, salsa, mancaruri prajite. Nimeni nu-si doreste…

Ghidul uleiurilor pentru minte si trup: uleiul de argan, de lavanda, de macese si altele

Uleiul de masline pentru sanatatea inimii Este cel mai recomandat pentru bolile cardiovasculare, pentru ca este bogat in acizi grasi esentiali Omega-3, adica grasimi mononesaturate, care reduc riscul imbolnavirii de astfel…

Sfaturi pentru o digestie perfecta

Tractul nostru digestiv este cel mai important pentru mentinerea sanatatii. Incepe de la o dieta echilibrata si de la obiceiuri alimentare corecte, cum sunt cele de mai jos. Mananca relaxat, intr-un loc placut, fara graba.…

Cum tratezi indigestia sau durerea de stomac

Cel mai adesea, motivul pentru care ne ia durerea de stomac sau indigestia (ori in termeni medicali, dispepsia, cea mai frecventa afectiune a intestinelor care afecteaza un mare procent de oameni) este lipsa disciplinei…