Un consum excesiv de cafeina, stresul sau chiar somnul insuficient, nu va induce doar o stare de spirit proasta, dar mai rău, acestea vor lasa, de asemenea, si mici pungi sub ochi, cunoscute sub numele de cearcane – acele semicercuri negre care reduc din frumusetea proaspata a unei persoane.
Daca cercurile au o nuanta rosiatica sau albastra, e un semn de sănătate precară și, în ciuda numeroaselor produse care promit să elimine cearcanele pe timpul noptii, de fapt exista mai multe remedii naturiste care sa va readuca imaginea fresh. 1. Consumati doza zilnica recomandata de apa În afară de faptul ca ramaneti hidratati, cele 8 - 10 pahare de apă în fiecare zi pot ajuta, de asemenea, foarte mult în reducerea cercurilor intunecate de sub ochi. În cazul în care vi se pare greu de a reduce obiceiul de a bea cafea, cel putin beti mai multa apa decat pana acum. Apa va ajuta sa tineti toxinele in afara celulelor sanatoase, facandu-le pe acestea sanatoase si radiante. Iar efectul estetic secundar consta intr-o piele vizibil mai sanatoasa. 2. Incarcati-va cu multivitamine Fierul, vitamina E, vitamine din complexul B sunt esențiale pentru tine, dar mai ales pentru a avea o piele mai fericita si stralucitoare. Cearcanele vor disparea cu siguranta in cateva zile, daca va incarcati cu mai multa vitamina E. 3. Beti suc de portocale proaspat O alta vitamina care joacă un rol esențial în starea de sănătate a pielii tale este vitamina C și dacă nu reușesti să obții o cantate suficientă în dieta ta de zi cu zi, va limita, de asemenea, sansele de a obtine o stralucire proaspata in fiecare dimineata. Ameliorati pungile de sub ochi cu suplimente de vitamina C sau cu suc de portocale proaspat. Puteti adauga si sucul de grapefruit. 4. Calmati zona ochilor cu saci de ceai de mușețel Încercați să înmuiati sacii de ceai de musetel in apa fierbinte înainte de a ii clati cu apa rece, pentru a oferi un proces eficient de revigorare a ochilor. Puneți-le pe ochi timp de 20 de minute și vor reduce cu siguranță pungie, diminuand rapid acele cercuri intunecate. 5. Rămâineti fresh cu felii de castraveti Traditionalele felii de castravete proaspat – desi acum nu este sezonul lor - nu reprezinta doar o poveste veche si nefondata. Multe tratamente de spa inca folosesc acest proces. Feliile reci de castravete vor ajuta la diminuarea pungilor în timp ce tonifiaza zona de sub ochi. 6. Utilizați creme cu vitamina K Vitamina K ajuta la repararea oricarei probleme ale vaselor de sange, ba chiar pune un strat capilar si asazar un strat subțire de protectie zilnica pentru ingrijirea acestei zone sensibile. 7. Renuntati la sare Retentia de lichide reprezinta rezultatul unui consum ridicat de sare, ceea ce va conduce la formarea pungilor de sub ochi. Hidratati-va pentru a curata toxinele din corp!