revista
Cartofii dulci nu sunt cartofi?

Cartofii dulci nu sunt cartofi?

Cu peste 100 de specii de cartofi care difera in marime, forma, culoare sau continut si arome, cartoful dulce nu are de-a face cu niciuna dintre ele. Mai exact, aceste radacinoase provin din familii de legume complet diferite.

Aceste legume de culoare rosiatica au, intr-adevar, o dulceata aparte fata de cei normali, dar efectele asupra nivelului de sange din organismul nostru sunt, in mod paradoxal, contrarii. Cartofii dulci contin o cantitate dubla de fibre dietetice fata de cei albi, iar aceste fibre din abundenta incetinesc digestia si eliberarea zaharului.

Cartoful dulce este o sursa extraordinara de antioxidanti. Nu numai ca e concentrat in vitamina C, dar contine si vitamina A, sub forma de fitonutrienti carotenoizi, precum beta-carotenul. Antioxidantii lupta cu radicalii liberi acumulati in corpul nostru. De asemenea, ei contin si tiamina. Atentie, totusi, consumul exagerat de cartofi dulci poate provoca balonari si indigestii.

PROMOTII MAGAZIN REMEDIU
Harpagophytum 30cps PRO NATURA
-36%
7 ,00 LEI
10,92
Caju copt cu sare roz de himalaya  125gr RAWLI
-15%
15 ,90 LEI
18,72
Alive women 50+ ultra  30cpr NATURES WAY
-19%
57 ,90 LEI
71,31
Seminte in crude 300gr RAWLI
-15%
4 ,07 LEI
4,79
Ulei de tataneasa g002 30ml FAVISAN
-21%
9 ,80 LEI
12,42
Turmeric pudra eco 125gr RAWLI
-15%
10 ,20 LEI
12,00
Chlorella pudra eco 125gr RAWLI
-15%
33 ,15 LEI
39,00
Matcha pudra ecologica 40gr RAWLI
-15%
32 ,30 LEI
38,00
Energiva 30cpr ALEVIA
-36%
39 ,10 LEI
60,63
Turmeric- curcuma 300gr RAWLI
-15%
7 ,79 LEI
9,17
Proenzi artrostop 100ml WALMARK
-32%
38 ,10 LEI
56,00
» Mai sunt inca 39 oferte active. Vezi toate ofertele promo de astazi!
Alte articole relevante

Cele mai inedite fobii din lume

Teama are de-a face cu protejarea fata de pericole. Insa fobia…

Ce nu stiai despre vise

Lumea stiintei a invatat din ce in ce mai mult sa ne patrunda…

Cele mai exotice fructe din lume

Fructul-dragon Pitaya este o specie de cactus, dulce, cunoscut…

Curiozitati ingenioase de prin lume adunate

Sange: Fiecare picatura de sange din corp trece prin inima o…

Alergiile si intolerantele alimentare nu sunt acelasi lucru?

Este foarte usor sa incurci alergiile alimentare cu o reactie…

Fructele de mare fac bine pentru orice parte a corpului tau?

Produsele deosebite, comestibile si gustoase ale apelor sunt…

Sexul si alimentele au multe in comun?

De-a lungul istoriei, multe s-au zis in legatura cu unele produse…

Bananierul e doar o planta uriasa, iar bananele sunt boabe de fructe?

Un bananier produce, de-a lungul vietii sale, 100-400 banane.…

Stiati ca arabii au inventat caramelul?

Insa nu pentru gustul sau dulce, ci pentru epilarea parului…

Adolescentii au nevoie de somn

Copiii tai sunt deja la varsta la care incep sa dezvolte schimbari…