revista
Cele mai periculoase ingrediente de pe etichetele produselor alimentare: CONSERVANTII

Cele mai periculoase ingrediente de pe etichetele produselor alimentare: CONSERVANTII

Un articol clar si foarte la subiect, publicat de Dr. Mercola (o sursa foarte sigura de informatii privind dieta si industria alimentara) pe site-ul oficial, atrage atentia asupra celor mai daunatoare ingrediente pe care le intalnim pe etichetele produselor alimentare, asupra carora putini dintre noi, din pacate, ne oprim sa le analizam, lista oferita de One Green Planet in prima faza.

Vorbim de alimentele procesate care contin un procent foarte mare, ingrijorator de mare, de conservanti, coloranti si arome artificiale – motiv pentru care trebuie evitate. Odata ce te obisnuiesti sa citesti lista de ingrediente, va fi mai usor sa le sortezi si sa iti organizezi mental propria lista personalizata de alternative la alimentele procesate, lucru care se va cunoaste in felul in care te simti.

Asadar, ca sa nu o mai lungim, daca dai de urmatoarele ingrediente pe etichete, pune alimentul inapoi pe raft.

CONSERVANTII

Aici avem multe discutii, pentru ca sunt o problema controversata. Pe de o parte, sunt folositi pentru a conserva alimentele, pentru a le mentine termenul de  consum cat mai lung, spre profitul producatorilor. Dar majoritatea e legata de probleme precum cancer si reactii alergice, dar nu numai. Exista o mare paleta de conservanti, dintre care atragem atentia asupra a 5, cei mai importanti.

BHA si BHT (butylated hydroxyanisole si butylated hydrozyttoluene)

Se regasesc in guma de mestecat, cereale, produse de panificatie, biscuiti, chipsuri, mixuri de nuci.

Riscuri: probleme neurologice, probleme de comportament, probleme hormonale, disfunctii metabolice, cancer.

TBHQ (tert-butil-hidrochinona E319)

Se regaseste in taietei instant, biscuiti, dulciuri, pizza congelata.

Riscuri: greata, voma, tinnitus, delir, senzatia de sufocare, toxicitate hepatica, mutatii reproductive – 5 grame sunt letale!

BENZOAT DE SODIU

Se regaseste in: bauturi, sucuri, sucuri de fructe, dressinguri, muraturi.

Riscuri: hiperactivitate, astm, ciroza hepatica, boala Parkinson, cancer.

NITRITI si NITRATI DE SODIU

Se regasesc in: mai toate, mezeluri, sunca, bacon, peste afumat, hot dog

Riscuri: cancer colorectal, pancreatic si stomacal.

AZODICARBONAMIDA

Se regaseste in: in produsele de panificatie, produsele de patiserie – este o substanta chimica folosita in productia de saltele de yoga si pantofi de cauciuc.

Riscuri: cancer, astm, alergii.

PROMOTII MAGAZIN REMEDIU
Super citrimax garcinia 120cps ROTTA NATURA
-22%
44 ,50 LEI
56,86
Sirop din muguri de pin si brad 250ml HIPOCRATE
-16%
9 ,80 LEI
11,66
Unt de cacao crud 100gr HERBALSANA
-15%
13 ,50 LEI
15,97
Ulei esential de camfor alb 10ml ADAMS SUPPLEMENTS
-19%
5 ,45 LEI
6,75
Alcool sanitar 500ml MONA
-21%
14 ,20 LEI
18,00
Distonoplant ulei  5ml FARES
-15%
29 ,04 LEI
34,17
Pulbere de ganoderma 50gr SPRINGMARKT
-14%
15 ,80 LEI
18,47
Tinctura meridian plamani 100ml STEAUA DIVINA
-22%
26 ,40 LEI
33,93
AHCC plus NAC si beta glucan 30cps SOLARAY
-9%
255 ,97 LEI
282,50
Fitodolor l96 100ml FARES
-18%
13 ,50 LEI
16,53
Fier 90tbl ADAMS SUPPLEMENTS
-17%
13 ,10 LEI
15,69
» Mai sunt inca 63 oferte active. Vezi toate ofertele promo de astazi!
Alte articole relevante

Alimentatie pentru un creier sanatos

Acizii grași pentru un creier alert Când se vorbește despre…

Beneficiile consumului de microalge si alge marine

Algele verzi, roșii și brune: varec, kombu, wakame, hijiki,…

Chlorella si usturoiul ne ajuta sa drenam metalele grele din organism

Clorella și metalele grele Dintre alimentele vii, există unul…

Ai colesterolul marit? Scade colesterolul rau cu cateva metode

Cea mai buna cale prin care poti regla nivelul de colesterol…

Ce poti manca pentru a stimula metabolismul sa arda grasimile mai repede

Natura ne ofera unele produse minune cu efect termogenic –…

Top alimente periculoase pe care ar trebui sa le scoti de pe listele de cumparaturi

Stim, este enervant sa primesti reguli peste reguli: ce sa mananci,…

5 alimente pe care nutritionistii nu le mananca

O buna parte dintre produsele nesanatoase o stim: sucurile dulci,…

5 trenduri in alimentatie pentru 2016: ce sa mananci nou?

Anul acesta, 2015, am avut alte trenduri care au prins succes,…

Ovazul te ajuta sa slabesti: afla cum!

Atunci cand vrem sa slabim, alegem una din doua: dieta sau sport?…

Alimente care potolesc foamea

De cele mai multe ori, atunci cand nu mancam dupa un program…