revista

Laptele cu turmeric si piper negru, bautura miraculoasa a sanatatii

Laptele cu turmeric si piper negru, bautura miraculoasa a sanatatii

Aceasta bautura-minune vine din medicina ayurvedica pentru stimularea vitalitatii si sanatatii. Se bea, de obicei, noaptea, inainte de culcare, pentru ca stimuleaza somnul si se foloseste pentru a vindeca in cazuri de raceala, gat inflamat, indigestie, diaree, sindromul colonului iritabil, boala Crohn, crampe menstruale, dureri de cap si artrita.

Mai mult decat atat, laptele cu turmeric si condimente lupta cu mai multe tipuri de cancer precum  cancerul mamar, cancerul la ficat, cancerul de colon si de prostata. De  asemenea, calmeaza depresia, sustine tractul digestiv, detoxifiaza ficatul, purifica sangele, imbunatateste circulatia sanguina, accelereaza vindecarea ranilor, amelioreaza durerile, protejeaza impotriva bolilor de inima si ajuta in cazul tulburarilor neurologice.

Toate aceste beneficii incredibile se datoreaza compusului-cheie din turmeric, curcumina, care este un antioxidant puternic si care are proprietati analgezice, antiinflamatorii si antiseptice.

Aceste utilizari ale turmericului sunt si mai pregnante cand se adauga piper negru – care contine piperina, un compus care ajuta organismul sa absoarba curcumina mai eficiente. Este secretul eficientei turmericului, de altfel! 

Cand adaugi si scortisoara si cardamom, gustul si beneficiile laptelui cu turmeric sunt puternic accentuate. Scortisoara regleaza glicemia, reduce colesterolul si ajuta circulatia, in timp  ce cardamomul imbunatateste digestia, detoxifiaza si inlatura respiratia urat mirositoare.

Uleiul de cocos creste imunitatea si scade colesterolul.

 

RETETA LAPTE CU TURMERIC

Ingrediente:

Lapte – degresat, Turmeric, Piper negru, Scortisoara, Cardamom, Ulei de cocos, Miere

Preparare:

Toarna un pahar de lapte intr-un vas pe foc; adauga ½ lingurita de pudra de turmeric, ¼ lingurita de piper negru pudra, un betisor de scortisoara, seminte pisate dintr-o legatura de cardamom, ½ lingurita de ulei de cocos organic. Lasa pe foc pana fierbe, timp de cateva minute, apoi strecoara si indulceste cu putina miere.

Bea-l zilnic, inainte de a merge la culcare.

Recomandari:

Persoanele vegane pot inlocui laptele cu lapte de cocos sau de migdale si pot indulci amestecul cu stevie.

Daca folosesti piper negru proaspat macinat, foloseste mai putin  de un sfert de lingurita.

Daca nu ai batoane de scortisoara, foloseste ½ lingurita de pudra de scortisoara.

Poti adauga si ½-1 lingura de ghimbir razuit.

 

PIPERUL NEGRU CRESTE BIOVALABILITATEA CURCUMINEI DIN TURMERIC: Sursa 

 

Pachet slabit nutrific start
PROMOTII MAGAZIN REMEDIU
Laptisor de matca pur crud 2% 10-HDA 125gr ALBEENA
-6%
115 ,00 LEI
122,00
Ginkana ginkgo 50+ 30cpr ALEVIA
-55%
11 ,50 LEI
25,78
Menosan 60cps HIMALAYA
-7%
35 ,00 LEI
37,50
Rhodiola 60cps PRO NATURA
-5%
13 ,50 LEI
14,28
Algoplant 20cps FARES
-16%
29 ,00 LEI
34,43
Extract de cicoare 30cps HERBAGETICA
-11%
16 ,00 LEI
17,88
Ulei de cocos extravirgin eco 580ml RAWLI
-11%
39 ,00 LEI
43,72
Nazomer extra 50ml PRO NATURA
-12%
8 ,00 LEI
9,10
Ulei de canabis cbd 100  30cps PARAPHARM
-14%
60 ,00 LEI
70,17
Faviastenic b085 70cps FAVISAN
-18%
17 ,00 LEI
20,66
Nazomer junior 50ml PRO NATURA
-8%
9 ,50 LEI
10,36
Vitamina c 500 naturala solubila 10plicuri FARES
-15%
26 ,50 LEI
31,12
» Mai sunt inca 19 oferte active. Vezi toate ofertele promo de astazi!
Alte articole relevante

Ai colesterolul marit? Scade colesterolul rau cu cateva metode

Cea mai buna cale prin care poti regla nivelul de colesterol…

Ce poti manca pentru a stimula metabolismul sa arda grasimile mai repede

Natura ne ofera unele produse minune cu efect termogenic –…

Top alimente periculoase pe care ar trebui sa le scoti de pe listele de cumparaturi

Stim, este enervant sa primesti reguli peste reguli: ce sa mananci,…

5 alimente pe care nutritionistii nu le mananca

O buna parte dintre produsele nesanatoase o stim: sucurile dulci,…

5 trenduri in alimentatie pentru 2016: ce sa mananci nou?

Anul acesta, 2015, am avut alte trenduri care au prins succes,…

Ovazul te ajuta sa slabesti: afla cum!

Atunci cand vrem sa slabim, alegem una din doua: dieta sau sport?…

Alimente care potolesc foamea

De cele mai multe ori, atunci cand nu mancam dupa un program…

Care sunt cele mai sanatoase alimente la conserva?

Conservele de mancare au o reputatie proasta, in general. Ca…

5 idei noi de supe-creme din legume

Supa de rosii, supa de dovleac, supa de broccoli ori de ciuperci…

Beneficiile mararului

Mararul are un parfum distinct, placut si aromat, si un gust…