revista
Plante si condimente care ajuta sa slabesti

Plante si condimente care ajuta sa slabesti

Cea mai sigura metoda prin care ai putea sa dai jos kilogramele in plus, pe langa dieta sanatoasa si echilibrata, curata, este folosirea a cat mai multe condimente si plante aromatice. Chiar si o cantitate mica de ierburi poate da gust exotic mancarii, dar te poate ajuta sa slabesti. Mai mult, pe langa faptul ca ajuta in slabit, lupta cu inflamatiile locale, scad glicemia si colesterolul si unele lupta cu bolile degenerative!

Foloseste plante si condimente care ajuta sa slabesti, in locul sarii cea de toate zilele. Incearca-le pe toate!

Plante si condimente care ajuta sa slabesti: Schinduf

Aceasta planta se foloseste din plin in bucataria indiana si asiatica. Daca iti plac mancarurile grase, incearca sa folosesti pudra de curry, care contine mai multe astfel de condimente aromate si sanatoase, inclusiv seminte de schinduf, care potoleste apetitul, controleaza glicemia si stimuleaza insulina, reducand in acelasi timp absorbtia de zaharuri in stomac – ceea ce ajuta in cazul oamenilor cu diabet. Ca supliment, schinduful se foloseste in hipercolesterolemie si diabet. Foloseste-l in iaurturile  grecesti sau ca dressing pentru castraveti si ardei gras rosu.  Un excelent condiment care te ajuta sa slabesti!

Plante si condimente care ajuta sa slabesti: Chimionul

Noi studii arata ca pudra de chimen este un ajutor natural in slabit, scazand nivelurile de grasime corporala. El actioneaza direct in scaderea colesterolului si trigliceridelor, cum s-a demonstrat in studiile asura femeilor obeze sau supraponderare care au consumat mai putin de o lingurita de chimion pe zi, timp de trei luni. Ele au slabit cu 2 kg mai mult decat cele care nu au consumat chimion. In plus, grasimea corprala a scazut de trei ori mai mult decat in cazul celor care nu au consumat chimion. Se recomanda cu hummus.

Plante si condimente care ajuta sa slabesti: Rozmarinul

Clasicul rozmarin este un adjuvant excelent in tratamentul bolilor digestive, dar se foloseste si pentru a potoli foamea si a ajuta in slabit. Rozmarinul e bogat in acid carnosic, care mentine kilogramele la distanta prin faptul ca inhiba formarea celulelor de grasime. Ajuta si muschii sa absoarba glucoza, regland glicemia si foamea astfel. Rozmarinul se foloseste la gatit in multe preparate, dar se poate consuma si sub forma de supliment.

Plante si condimente care ajuta sa slabesti: Mustarul

Da, boabele de mustar sunt extraordinar de bune in reglarea metabolismului si a colesterolului. Mustarul ajuta in arderea a mai multor calorii. O lingurita de boabe de mustar contin doar 3 calorii, ceea ce e un alt plus.

Plante si condimente care ajuta sa slabesti: Piperul negru

Clasicul condiment al mancarurilor romanesti, piperul, te ajuta sa slabesti, nu doar sa stranuti. Studiile pe animale au aratat ca piperina din piper inhiba formarea celulelor de grasime. 

PROMOTII MAGAZIN REMEDIU
Crema de salvie 20gr STEAUA DIVINA
-15%
4 ,10 LEI
4,80
Ulei de catina 50ml TIS
-17%
12 ,10 LEI
14,64
Super citrimax garcinia 120cps ROTTA NATURA
-22%
44 ,50 LEI
56,86
Harpagophytum 30cps PRO NATURA
-18%
8 ,90 LEI
10,92
Tinctura meridian plamani 100ml STEAUA DIVINA
-22%
26 ,40 LEI
33,93
Fiole cu extract de paducel 10ml 10buc YONG KANG
-28%
9 ,51 LEI
13,28
Sinus stop 30cps PRO NATURA
-11%
11 ,90 LEI
13,37
Deodorant deovis cu lamaie  75ml AQUANANO
-22%
10 ,70 LEI
13,77
Perle de tapioca 500gr SANO VITA
-21%
7 ,20 LEI
9,12
Green coffee 60cps ROTTA NATURA
-16%
24 ,90 LEI
29,75
» Mai sunt inca 63 oferte active. Vezi toate ofertele promo de astazi!
Alte articole relevante

Alimentatie pentru un creier sanatos

Acizii grași pentru un creier alert Când se vorbește despre…

Beneficiile consumului de microalge si alge marine

Algele verzi, roșii și brune: varec, kombu, wakame, hijiki,…

Chlorella si usturoiul ne ajuta sa drenam metalele grele din organism

Clorella și metalele grele Dintre alimentele vii, există unul…

Ai colesterolul marit? Scade colesterolul rau cu cateva metode

Cea mai buna cale prin care poti regla nivelul de colesterol…

Ce poti manca pentru a stimula metabolismul sa arda grasimile mai repede

Natura ne ofera unele produse minune cu efect termogenic –…

Top alimente periculoase pe care ar trebui sa le scoti de pe listele de cumparaturi

Stim, este enervant sa primesti reguli peste reguli: ce sa mananci,…

5 alimente pe care nutritionistii nu le mananca

O buna parte dintre produsele nesanatoase o stim: sucurile dulci,…

5 trenduri in alimentatie pentru 2016: ce sa mananci nou?

Anul acesta, 2015, am avut alte trenduri care au prins succes,…

Ovazul te ajuta sa slabesti: afla cum!

Atunci cand vrem sa slabim, alegem una din doua: dieta sau sport?…

Alimente care potolesc foamea

De cele mai multe ori, atunci cand nu mancam dupa un program…