Rezolvarea conflictelor

Te-a inselat: ce e recomandat sa faci si ce nu

Doare nespus cand afli ca partenerul te-a inselat. A avut o aventura cu altcineva si, astfel, a impartasit cu un strain ceea ce impartasea cu tine: intimitatea, daruirea, increderea. Insa ce poti face tu ca sa vineci suferinta…

5 motive pentru care barbatii nu vor sa faca sex

Incredibil, dar adevarat: barbatii au si ei probleme, la fel ca femeile, desi sunt mai putin acaparati de ele. Insa ele exista si, culmea, de multe ori nu au legatura cu tine. Nu toti barbatii vor sa faca sex zi de zi, toata…

Cum sa-ti mentii relatia fericita, fara terapie de cuplu

Cand perioada de indragostiti pana peste cap trece, la fel ca si luna de miere, atunci apare inevitabilul: relatia serioasa, reala, cu suisuri si coborasuri. O relatie fericita nu inseamna lapte si miere non-stop, iar cuplurile…

Semne clare ca e timpul sa te desparti de el

In primul rand, cand te simti nefericita sau singura intr-o relatie, e timpul sa te gandesti daca merita sa mergi mai departe in aceleasi conditii. Pentru acele momente in care nu se intampla nimic grav sau monstruos, dar…

7 trucuri pentru un mariaj puternic

Nu doar o vacanta romantica poate face ca o casnicie sa stea din nou pe picioare, plina  de viata. Si nici doar o consiliere maritala. Puteti incerca, mai intai, cateva lucruri care sunt mult mai usor de facut in cuplu.…

5 lucruri pe care sa nu le spui partenerului cand s-a ingrasat

Intr-o relatie, apar si momente in care imaginea si fizicul se schimba la partener. Si este destul de complicat sa abordezi problema ingrasarii fara sa il ranesti intr-o mai mica sau mai mare masura, fortandu-l sa se inchida…

Secrete ale femeilor pe care trebuie sa le stie barbatii

Misterioase sunt mintile femeilor! Ce isi doresc ele, oare? Adeseori, acesta a fost motiv de razboaie intre barbati, asadar macar o parte dintre secretele legate de dragoste si relatii trebuie deslusita, nu? Un barbat grijuliu…

Secretele barbatilor pe care vor sa le stii

Barbatii chiar stiu sa vorbeasca despre ceea ce simt. Insa le este mai usor sa faca asta indirect, cand vine vorba de sentimente. De exemplu, il poti intreba cum isi imagineaza el o vacanta relaxanta sau in doi. Sau ce credea…

Ce taie pofta de sex?

Cu totii stim de expresia “moartea pasiunii”… dar de ce se ajunge la ea? Ei bine, sunt unele motive pentru care celalalt nu are chef sa se alinte in pat cu tine sau invers, poate tu esti lipsit de chef…

Greseli pe care le fac femeile in dormitor

Mimezi orgasmul. Poate ca pare ceva dragut din partea ta sa mimezi placerea, mai ales daca il face pe partener sa se simta bine, nu? Gresit, asta inseamna ca te absolvi pe tine de placere pe termen lung. In plus, lasi o…

Ce faci cand vrei mai mult sex decat partenerul tau?

Ce faci cand iti doresti mai mult sex decat partenerul tau? De obicei, problema apare cand nu ai un apetit sexual care sa il faca pe celalalt sa se simta fericit. Cand amandoi doi oameni nu isi doresc sa faca sex foarte…

Cearta productiva

Urmatoarele sfaturi ale terapeutilor relationali va pot ajuta in evitatarea certurilor distructive si dureroase. Diferentele de opinii sunt normale si sanatoase in relatiile dintre adulti si in multe dintre laturile vietii…

Cum sa evitam disputele

Multe certuri apar din motive gresite si scapate usor de sub control. Lista de verificare de mai jos creata de terapeutii relationali va poate ajuta sa evitati disputele – cand veti mai simti ca se apropie un conflict,…

Descoperiti ce stil de conflict aveti

Va sare mustarul din orice lucru sau sunteti o persoana pasnica si va place sa linistiti lucrurile? Aflati care este stilul dumneavoastra de a va comporta intr-un conflict de la terapeutii relationali. Blocati in rutina…

Din ce motive apar certurile?

Daca vi se pare ca dumneavoastra si partenera/ul dumneavoastra petreceti cea mai mare parte din timp certandu-va, probabil ar trebui sa priviti cu mai multa atentie asupra cauzelor conflictului. Terapeutii relationali cerceteaza…

Modalitati de impacare

Data viitoare cand va certati cu partenerul, amintiti-va urmatoarele sfaturi ale terapeutilor relationali pentru a termina conflictul cat mai rapid si pasnic. Comportament anormal Este important sa acceptati faptul ca certurile…

Rezolvarea problemelor

Exercitiul urmator, explicat de terapeutii relationali, este construit sa va ajute sa rezolvati problemele mici inainte de a deveni majore. Daca rezolvati exercitiul impreuna, ar trebui sa gasiti o solutie  pentru dilema.…

Sa invatam din certuri

Recunoscand lucrurile care aprind o cearta si ce anume o face sa continue puteti evita sa va certati la infinit. Terapeutii relationali au pregatit un exercitiu pentru a va ajuta. Pregatirea Stabiliti cu partenerul o data…

Vorbiti dar si ascultati

Multor cupluri le este greu sa-si gaseasca timp sa discute in mod corespunzator. Exercitiul urmator, explicat de terapeutii relationali, este construit sa va ajute sa puteti il ascultati pe partener si sa discutati lucrurile…