Rozmarinul este o planta aromatica mediterana, cu un parfum incredibil de placut. Se foloseste in multe mancaruri si este un remediu natural de secole, pentru diferite afectiuni. Sunt atat de multe beneficii ale rozmarinului, ca merita mentionate cat mai multe. Si incepem cu cea mai importanta.
Previne cancerul
Rozmarinul contine caronosol. Acesta este un compus anti-cancer, dovedit prin studii. Cercetatorii i-au testat eficacitatea impotriva cancerului de san, de prostata, de colon, impotriva leucemiei si a cancerului de piele Intr-un studiu pe sobolani, hraniti cu pudra de rozmarin timp de 2 saptamani, se pare ca rezultatul a fost ca a inhibat dezvoltarea tumorilor mamare cu 76% ! caronosoul detoxifiaza substantele care pot initia cancerul de san.
Imbunatateste si memoria
Inca din 1529, se recomanda rozmarinul pentru memorie. Astazi, s-a descoperit ca el contine acid carnozic care are efecte neuroprotectoare si lupta cu boala Alzheimer si cu pierderea memoriei. In mod remarcabil, pana si mirosul rozmarinului imbunatateste memoria. Subiectilor testati le-a fost dat sa miroasa rozmarin si au avut o memorie mai buna decat cei netestati – grupul de control.
Imbunatateste starea de spirit
Acelasi studiu asupra parfumului rozmarinului si a memoriei a demonstrat ca subiectiitestati se simt mult mai optimisti decat cei din grupul de control.
Ajuta in cazul migrenelor
Rozmarinul este un remediu pentru durerile de cap de secole. Fierbe rozmarin intr-un vas cu apa si dupa ce opresti focul, asaza un prosop pe cap si apleaca-te asupra vasului pentru a inhala vaporii timp de 10 minute. Mirosul rozmarinului imbunatateste memoria, starea de spirit si amelioreaza migrenele.
Usureaza durerile
Uleiul esential de rozmarin aplicat local actioneaza ca ameliorator al durerilor musculare si ale incheieturilor.
Imunostimulent
Datorita continutului antioxidant, antiinflamator si anticarcinogenic, rozmarinul intareste sistemul imunitar.
Digestiv
Rozmarinul trateaza adeseori problemele digestive, constipatia, indigestia si aproape orice tine de stomac.
Cresterea parului
Unele studii au constatat ca oameniilor care sufera de alopecie – caderea parului – si care au aplicat rozmarin, lavanda si cimbru pe scalp timp de 7 luni, li s-a regenerat parul in mod semnificativ.
Pentru respiratie proaspata
Clateste-ti gura cu infuzie de rozmarin in apa calda, de cate ori doresti pe zi. Mentine la frigider, acoperit.
Diuretic usor
Te ajuta sa scapi de retentia de apa si de balonare, in cazul in care ai asemenea probleme. In plus, ajuta la circulatia urinei si optimizeaza functiile renale pentru a scapa de apa in exces.