Arsura stomacala este, in primul rand, incomoda. Majoritatea oamenilor simt acea senzatie de arsura in cosul pieptului sau de caldura deranjanta in stomac. Desi durerea se simte la nivelul pieptului, nu are de-a face cu inima, ci cu stomacul, din cauza acidului gastric.
Arsurile frecvente sunt simptomul unei afectiuni mai serioase care se numeste boala refluxului gastroesofagian, iar daca sunt severe, pot afecta activitatea zilnica si pot duce la probleme si mai serioase de sanatate, precum ulcerul de esofag.
Desi este un simptom comun multor persoane – o treime din adulti sufera de asa ceva – si femeile insarcinate pot avea asemenea probleme – de fapt, in jur de 17-45% dintre ele.
Cauzele refluxului gastric
Alimentele consumate circula din gura in stomac prin esofag. Inainte de a intra in stomac, mancarea trece prin acest muschi al esofagului numit sfincter esofagian inferior. Odata ajuns in stomac, alimentul este digerat de acidul gastric – un acid puternic care nu ataca stomacul, dar ataca esofagul. De aici si senzatia de arsura.
Sfincterul esofagian poate sa ramana deschis, permitand acidului gastric sa atace membrana lui din anumite cauze precum:
- Anumite alimente si bauturi: ciocolata, menta, bauturile cu cafeina (cafea, ceai, bauturi acidulate), alimente grase si alcool; - Arsurile depind si de pozitia corpului, ele sunt mai frecvente la cei care stau intinsi, pe partea dreapta sau aplecati; - Orice factor care creste presiunea in abdomne, fortand acidul gastric sa revina in esofag; - Medicamentele dedicate inimii si tensiunii, cat si astmului; - Persoanele care sufera de hernie, diabet, boli autoimune; - Multe substante care irita direct membrana esofagului si favorizeaza aparitia arsurilor: fumul de tigara, ibuprofenul, sosul de rosii, sucul de citrice, alimentele picante, medicamentele prescrise pentru a trata osteoporoza.
Arsura stomacala se mai numeste si indigestie acida si apare la 30-60 de minute dupa mese. Durerea se inrautateste daca stati intinsi sau aplecati in fata. Durerea se poate calma daca stati in picioare si beti apa ori luati pastile antiacide.
Cand trebuie anuntat medicul?
Daca suferiti de dureri in piept, daca sangerati cand eliminati scaunul sau inghititi cu difucultate, daca va simtiti deshidratati sau vi se taie respiratia, trebuie consultat medicul cat mai curand.
Cum puteti evita arsurile la stomac?
Evitati mesele bogate, nu beti alcool inainte de mese si evitati prajelile, beti mai multe ceaiuri calmante precum ce lde tei sau de sunatoare, musetel, rostopasca.