5 sucuri terapeutice pentru 5 tipuri de detoxifiere

In general, exista mai multe tipuri de detoxifiere, dar 5 sunt cele centrale, principale, de care ai nevoie in fiecare an, primavara sau toamna. In plus, ele te ajuta sa slabesti!

• Curatarea antiinflamatorie a organismului care are rolul de a reduce inflamatiile la nivelul intestinelor si al aciditatii in corp
• Curatarea colonului, pentru a scapa de toxinele din intestinul gros
• Curatarea ficatului sau a bilei – pentru a scapa de pietrele formate si de toxinele acumulate
• Curatarea de paraziti – asta in cazul in care exista anumiti paraziti nedoriti in organism
• Detoxifierea de metale grele

Detoxifierea antiinflamatorie

Smoothie de capsune si busuioc

1 ceasca de capsune

1 mana de busuioc

1 lime curatat

1 ceasca de apa sau apa de cocos

1 ceasca de gheata zdrobita

1 lingura de seminte de chia

Detoxifierea colonului

Smoothie cu castravete, kiwi si aloe

Jumatate de mar verde

Jumatate de castravete

Jumatate de kiwi

1 ceasca de apa sau apa de cocos

1 cub de ghimbir sau jumatate de lingurita de ghimbir pisat

¼ ceasca de suc de aloe

Jumatate de lamiae curatata

1 lingura de seminte de chia

Detoxifierea ficatului sau a bilei

Smoothie cu ananas si ghimbir

¼ ananas proaspat, fara coaja

2 cm de ghimbir, curatat

O mana de Frunze de menta

O jumatate de ceasca de apa sau apa de cocos

Detoxifierea de paraziti

Smoothie cu papaya si ananas

¼ ananas taiat bucati

½ papaya proaspata cu seminte

½ mango

2 linguri de ulei de cocos

2 linguri de seminte de dovleac – optional

¼ lingurita de cuisoare – optional

1-2 cesti de apa

Detoxifierea de metale grele

Lapte cu turmeric

2 pahare de lapte

2 curmale fara samburi

1 lingura de miere naturala

½ lingurita de scortisoara

½ lingurita de ghimbir macinat

½ lingurita de turmeric macinat

Amestecati si serviti cald sau rece