revista

Cum pastram sanatatea ochilor?

Cum pastram sanatatea ochilor?

Pentru a avea ochi frumosi este bine ca inainte de toate sa-i pastram in buna stare, sa stim sa utilizam mai bine cosmeticele, creioanele dermatografe, rimelul, fardul de pleoape.

Factorii care influenteaza in mod negativ vederea sunt :

1. Starile de insomnie – constituie o oboseala suplimentara pentru ochi, dupa o zi de lucru. Este bine sa dormiti suficient, in stare de perfecta obscuritate.

2. Fumul – este un veritabil chin pentru ochi. El inteapa ochii. Daca sunteti obligati sa stati intr-o incapere cu mult fum, aerisiti cat de mult posibil. Daca ochii se inrosesc si va inteapa, spalati-i cu apa cu acid boric (luati intre degete o cantitate de acid boric si introduceti-o intr-o cana cu apa calduta ). Daca fumati, nu tineti niciodata tigara in gura prea mult timp.

3. Lumina – este bine sa protejati ochii contra luminii solare excesive. Aceasta nu inseamna sa tineti ochelarii de soare pe nas de dimineata pana seara; (ochiul normal este facut pentru a suporta lumina). Ochelarii de soare trebuie sa fie de buna calitate, pentru a opri radiatiile ultraviolete si o parte din radiatiile infrarosii.

4. Calatoriile – calatoriile lungi in masina decapotabila, pe bicicleta, in tren, pun adesea ochii la grea incercare. Daca ochii lacrimeaza, purtati asupra dumneavoastra intotdeauna un flacon cu colir decongestionant.

5. Cinematograful si televizorul – specialistii spun ca televizorul nu face rau si nu oboseste ochiul sanatos , cu conditia sa nu stati prea aproape de ecran. De multe ori, statul in fata televizorului face sa descoperim unele slabiciuni ale ochiului, care altfel ar trece neobservate.

6. Calculatorul – daca va petreceti mult timp in fata monitorului este foarte probabil ca dupa o perioada sa simtiti o senzatie de disconfort si apoi dureri in spatele ochilor. Asta se intampla fiindca lumina fluorescenta cauzeaza probleme ca suprasolicitarea ochiului si dureri de cap.

Cum punem ochii in valoare?

Pentru a pune ochii in valoare, trebuie sa stim sa “mascam” diferitele afectiuni inestetice care apar.

Cearcanele pot aparea ca urmare a unor dereglari hepatice , renale sau ovariene; de asemenea pot fi determinate de o lipsa a somnului, oboseala excesiva, sau pot avea caracter  ereditar. Acestea pot fi mascate prin folosirea unui creion anticearcan (asemanator unui ruj de buze).

Pungile de sub ochi, ca si cearcanele apar ca urmare a unor afectiuni renale, hepatice sau afectiuni endocrine. Ele se accentueaza cu inaintarea in varsta.

Ochii umflati. Daca ochii sunt usor umflati dimineata, la sculare, nu trebuie sa va ingrijorati. Aceasta poate fi datorita lipsei somnului sau relaxarii muschilor pleoapelor in timpul noptii. Daca situatia se repeta, aceasta poate semnifica o tulburare renala.

In acest caz, puneti comprese cu ceai negru puternic (intre doua bucati de pansament, puneti cateva frunze de ceai negru, umeziti din cand in cand cu ceai lichid, si tineti 15 minute). Aceasta diminueaza umflaturile, dar nu suprima cauza.

Daca umflaturile persista, consultati medicul.

Ochii rosii. Daca ochii se inrosesc datorita unei simple iritatii (vant, fum, etc. ), spalati ochii cu o infuzie de musetel (15 grame de flori de musetel la o jumatate de litru de apa fierbinte).

Daca ochii raman rosii mai mult de 24 de ore, trebuie sa consultati medicul oftalmolog.

Genele. Frumusetea ochilor este legata de frumusetea genelor si sprancenelor.

Ce facem pentru a avea gene lungi?

Va prezentam o reteta, care in cateva luni va va face gene de vedeta:

- Ulei de ricin – 4 grame;
- Vaselina – 10 grame;
- Acid galic – 1 gram;

Aplicati in fiecare seara inainte de culcare.

Sprancenele. Pentru a avea sprancene frumoase epilati surplusul de fire de par, intotdeauna de dedesubtul  acestora. Pentru a rectifica conturul sprancenelor  folositi un creion de sprancene, ascutit oblic; de asemenea periajul zilnic este indicat mai ales pentru persoanele care nu agreeaza creionul corector.

Este indicat un fard usor de pleoape, in locul creionului de contur.

PROMOTII MAGAZIN REMEDIU
Ulei de cocos extravirgin eco 580ml RAWLI
-50%
25 ,63 LEI
51,26
Lapte praf de soia instant cu zahar 1kg FITO FITT
-50%
21 ,66 LEI
43,32
Ulei de cocos extravirgin eco 90ml RAWLI
-50%
5 ,01 LEI
10,02
Faina migdale 1kg HERBALSANA
-40%
60 ,76 LEI
101,26
Seminte de amarant 500gr HERBALSANA
-30%
14 ,41 LEI
20,59
Gerovital sampon antimatreata cu ichtiol 250ml FARMEC
-30%
14 ,88 LEI
21,26
» Mai sunt inca 0 oferte active. Vezi toate ofertele promo de astazi!
Alte articole relevante

Proprietatile terapeutice ale uleiului de lavanda

Când auzi cuvântul „lavandă”, s-ar putea…

Ce inseamna un stil de viata sanatos?

Ce înseamnă un stil de viață sănătos?  Alegeri alimentare…

Starea psiho morală ca factor terapeutic

Starea psiho morală ca factor terapeuticBolile sau suferințele…

7 sfaturi care ne prelungesc viata

Deşi longevitatea a crescut statistic în ultima jumătate…

Dezechilibrul energetic, cauza tuturor bolilor

Permiteţi-mi să vorbesc aici pe scurt despre o zonă foarte importantă…

Beneficiile unei plimbari prin padure - silvoterapia sau baia de padure

Pădurea contribuie la apărarea sănătății noastre nu numai prin…

Tigarile si atacurile de panica

Fumatul constituie o dependență periculoasă, deoarece calmează,…

Chlorella si usturoiul ne ajuta sa drenam metalele grele din organism

Clorella și metalele grele Dintre alimentele vii, există unul…

Scapa de urmatoarele lucruri din bucatarie acum!

Pentru sanatatea ta fizica si psihica, ar fi mai bine sa renunti…