revista

De ce e importanta prietenia

De ce e importanta prietenia

Sa ai prieteni este foarte important in viata de zi cu zi si peste ani, de asemenea, pentru  ca te ajuta nu numai social, dar si psihic. Iti ofera sprijin, un umar pe care sa plangi cand lucrurile merg prost si incurajare cand te simti foarte bine, fericit. Dar de asemenea, te ajuta si din punct de vedere al sanatatii, in moduri cat se poate de subtile.

Multe cercetari asupra subiectului au demonstrat ca prieteniile si activitatea in mediul social al comunitatii iti fac bine atat fizic, cat si psihic. Iata cele mai bune motive pentru care trebuie sa-ti suni prietenii si sa te intalnesti cu ei cat de curand.

Sarbatoresti mai multe zile de nastere – longevitate

Cand esti activ social, sansa de a supravietui in fata bolilor precum cancerul, spre exemplu, creste considerabil cu 50%, potrivit studiilor medicale.

Mai putin stres!

Legaturile emotionale cu prietenii cresc nivelul hormonal de progesteron, ceea ce duce la scaderea nivelului de stres acumulat in organismul tau.

Esti mult mai calm

Femeile care au mai mult de 10 prieteni cu care socializeaza adeseori dezvolta o stare de bine generala, mentala, mult mai buna in timpul vietii, decat cele care au putini prieteni, ne spun studiile medicale.

O talie mai subtire

Inconjoara-te de prieteni care raman constienti de greutatea lor si de fizicul lor sanatos, si astfel vei fi si tu mai atent la propria greutate, pentru a nu face excese.

 

Pachet slabitnutrific start
PROMOTII MAGAZIN REMEDIU

-3%
38 ,00 LEI
39,22

-16%
18 ,50 LEI
21,94

-6%
75 ,00 LEI
79,52

-7%
68 ,00 LEI
73,05

-9%
12 ,00 LEI
13,21

-23%
6 ,00 LEI
7,81

-9%
100 ,00 LEI
110,00

-16%
19 ,50 LEI
23,34

-6%
58 ,00 LEI
61,75

-9%
60 ,00 LEI
65,81

-15%
17 ,50 LEI
20,66
» Mai sunt inca 10 oferte active. Vezi toate ofertele promo de astazi!
Alte articole relevante

Alimente bune si rele pentru somn: tu ce mananci seara?

Esti ceea ce mananci, dormi in functie de ceea ce mananci si…

Cum scapam de atacul de panica? Metode de relaxare rapida

Dureaza cateva minute sau cateva zeci de minute – rareori…

10 alimente esentiale pentru cei care practica yoga

Minte sanatoasa in corp sanatos, un principiu care se potriveste…

Ginkgo biloba, un tratament natural pentru dementa?

Este unul dintre cele mai populare remedii naturiste care exista…

Melatonina, hormonul somnului. Cum te ajuta suplimentele de melatonina

Desi se recomanda o medie de 8h de somn pe noapte, oamenii dorm…

Cum meditatia calmeaza anxietatea si stresul

Mai putin somn, mai multa munca si rare momente de-a trai, pur…

5 alimente surprinzatoare pentru oase puternice

Cu toate ca afecteaza si barbatii, si femeile, pierderea densitatii…

6 moduri in care sa te calmezi instant

Suntem din ce in ce mai sensibili la factorii de stres, iar…

Fii mai fericit in 4 pasi!

Cum sa-ti gasesti calea mai usor spre implinire sau fericire?…