revista

Cura de slabire prin regim disociat

Cura de slabire prin regim disociat

Un regim care nu presupune infometare.
Poti manca oricat doresti insa sa ai grija sa nu combini tipuri diferite de alimente:

Ziua 1 : fructe (banane numai dimineata pana la 12)

Ziua 2 : branzeturi si lactate (de preferinta cu un procent cat mai mic de grasimi)

Ziua 3 : legume (mai mult verzi, fara cartofi si fasole)

Ziua 4 : carne fiarta sau gratar (pui fara pielita, vita)

Ziua 5 : oua fierte

Ziua  6 : peste fiert sau gratar

Ziua 7: poti manca ce vrei, insa tine cont de disocierea alimentelor. Nu te arunca la oua ochiuri cu costita si cartofi prajiti.

Nu e recomandata mai mult de 2 saptamani, iar daca dupa aceea vrei sa nu te ingrasi repede la loc, este indicat sa disociezi in continuare alimentele.

Ai voie ceai si cafea fara zahar.
Nu ai voie dulciuri, alcool, sucuri acidulate!

Exista persoane care au slabit si 7-8 kg in 2 saptamani.
Sunt si persoane care au slabit doar 3 kg in primele saptamani, dar au mai slabit cateva kg in perioada urmatoare daca au fost atente la dieta.

PROMOTII MAGAZIN REMEDIU
Sirop Vermicin cu miere si propolis d73 100ml FARES
-9%
28 ,78 LEI
31,63
Biovenal c37 63cps FARES
-9%
33 ,95 LEI
37,31
Prostata g80 60cps FARES
-5%
62 ,63 LEI
65,93
Sirop alergoplant r36 100ml FARES
-9%
29 ,72 LEI
32,66
Ulei noapte buna n176 10ml FARES
-7%
29 ,56 LEI
31,78
Sirop plantusin fara zahar 250ml FARES
-9%
35 ,87 LEI
39,42
Quercetina 500 mg + vitamina d3 f195 30cps FARES
-8%
76 ,49 LEI
83,14
Sirop Plantusin forte r25 250ml FARES
-8%
30 ,95 LEI
33,64
Antistres n140 60cps FARES
-7%
39 ,91 LEI
42,91
Colon sanatos d66 63cps FARES
-8%
28 ,65 LEI
31,14
Detoxifiant cu ganoderma p127 63cps FARES
-8%
49 ,57 LEI
53,88
» Mai sunt inca 4370 oferte active. Vezi toate ofertele promo de astazi!
Alte articole relevante

Fructe de sezon care te ajuta sa slabesti

Prunele Sunt de sezon, sunt delicioase si te ajuta sa iti mentii…

6 idei geniale de la profesionistii in slabit, inainte sa incepi dieta

Ai impresia ca sunt doi mari pasi simpli pana sa ajungi la silueta…

La ce trebuie sa renunti cu drag cand vrei sa iti mentii silueta!

Cand slabesti, te simti bine in pielea ta. Dar ti-ar placea…

Vrei motivatie pentru slabit? Alege-o pe cea buna!

Ar fi pacat sa vrei sa slabesti de gura lumii, pentru ca, desi…

Ce leguma te scapa de poftele de fast food si nu numai?

Ei bine, se pare ca cel responsabil de faptul ca nu te umple…

Descopera cele mai recomandate alimente care ard grasimile!

Unele alimente detin miraculos un atu termic: un efect puternic…

Cum topesti grasimile si scapi de burta

Este cea mai incapatanata zona, pentru ca grasimea din zona…

TOP Alimente care te satura!

Vrei sa nu mai mananci atat de mult si sa te si saturi, in acelasi…

Idei: cum sa slabesti mai rapid si sigur

Nu este usor sa dai kilogramele jos, nu cand ai parte de atatea…