revista

Beneficii ale feniculului

Beneficii ale feniculului

Feniculul sau chimenul dulce este un condiment foarte placut si folosit adesea in bucatarie in prepararea mancarurilor de fasole, legume sau supa de pui. O suta de grame contine 17%  vitamina C, 10% fibre, 10% potasiu, mangan, folati, fosfor, calciu, magneziu si fier. Iata care sunt beneficiile unei astfel de plante.

Scade colesterolul

Pentru fiecare dintre noi este foarte importanta sanatatea inimii, de aceea trebuie sa urmarim nivelulcolesterolului. Daca trebuie sa scazi nivelul de colesterol rau, atunci prepara un remediu din fenicul si adauga-l in supa.Soteaza un bulb de fenicul intr-o tigaie, intr-o lingura de ulei de masline, pana se inmoaie putin, pret de cateva secunde. Acum, poti sa-l adaugi in supa de legume,de pui sau in mancarea de fasole uscata alba. Cu doar jumatate de radacina de fenicul pe zi, in timp vei simti efectele benefice asupra colesterolului. Feniculul merge  de minune cu scoicile sau in salata cu avocado si portocale ori ceapa.

Trateaza-ti constipatia

Cand te simti balonat sau constipat, incearca sa bei un ceai de chimen dulce. Apa calda ajuta stomacul in mod natural sa se calmeze, in timp ce feniculul are rol laxativ usor. Este foarte usor de facut din seminte.

Calmeaza scalpul si iti ajuta parul

Daca ai pielea scalpului uscata si ai mancarimi, nu trebuie sa te mai ingrijorezi, pentru ca ai un remediu la indemana care iti lasa si parul curat si sanatos. Amesteca jumatate de avocado pasat cu 5 picaturi de ulei esential de chimen – aplica-l pe pielea capului sa actioneze timp de 30 de minute, avand parul infasurat in prosop, apoi samponeaza si clateste.

Pachet slabitnutrific start
PROMOTII MAGAZIN REMEDIU

-7%
68 ,00 LEI
73,05

-8%
9 ,50 LEI
10,36

-9%
35 ,00 LEI
38,57

-11%
40 ,00 LEI
45,09

-15%
13 ,60 LEI
16,07

-6%
19 ,90 LEI
21,27

-14%
18 ,00 LEI
20,98

-14%
32 ,00 LEI
37,41

-55%
11 ,50 LEI
25,78

-14%
12 ,50 LEI
14,55
» Mai sunt inca 12 oferte active. Vezi toate ofertele promo de astazi!
Alte articole relevante

Cele mai bune alimente pentru ficatul gras

Ficatul cantareste apropae 700g la adultii sanatosi si este…

Curcumina si enormele sale beneficii

Se intampla des ca oamenii sa confunde curcumina cu turmericul…

Alimente alcaline, ideale pentru pH-ul corpului

Corpul nostru este format din organe cu sisteme adaptate la…

Alimente bogate in fier, necesare femeilor

Cea mai frecventa forma de deficienta nutritionala este deficienta…

Remedii naturiste pentru tuse

In plin sezon de iarna – cam fara zapada si cu prea mult…

Aspirina zilnica: sanatoasa sau daunatoare?

Conform unora, aspirina luata zilnic este ieftina, accesibila…

Ce se intampla cand renuntam la zaharuri?

Conform unor studii recente facute la Universitatea din Carolina…

5 intrebari pe care sa ti le adresezi inainte de a lua vitamine zilnic

Multi se intreaba daca e cu adevarat necesar un supliment vitaminizant…

Scade colesterolul in mod eficient cu cateva metode simple

Toata lumea doreste sa scape de colesterolul marit. Este o problema…