revista

Remedii naturiste pentru tuse

Remedii naturiste pentru tuse

In plin sezon de iarna – cam fara zapada si cu prea mult soare – suntem ispita racelilor si gripelor, dar mai ales virozelor si acceselor de tuse. Dar pana la doctor, de ce sa nu incercam cateva remedii naturiste pentru tuse?

Mi-a fost dat sa petrec de Craciun la un gratar in aer liber, in plin soare. Dupa doua zile, un ger de crapau pietrele. Trecerile acestea bruste de la cald la rece si invers sunt periculoase pentru starea noastra de bine. Si, cum multe persoane din jurul meu tusesc foarte des, am o lista cu cele mai bune remedii naturiste pentru tuse pe care le-am incercat si le-am folosit de fiecare data cand aveam nevoie.

Desigur, tusea poate fi un simptom al unei infectii, al gripei, fumatului, astmului, tuberculozei si cancerului de plaman, asadar urmatoarele remedii naturiste pentru tuse sunt adjuvante, dar daca tusea dureaza mai mult de 2 saptamani, este necesara vizita la doctor.

Remedii naturiste pentru tuse: Ceaiul de turmeric

Pudra aurie preparata din radacina de tureric se recomanda in special in cazul tusei uscate. Prepara un ceai astfel: fierbe un pahar de apa in care adaugi o lingurita de pudra de turmeric si una de piper negru. Poti adauga si betisoare de scortisoara. Lasa la fiert 2-3 minute, apoi adauga o lingura de miere. Se bea zilnic pana tusea se amelioreaza. Turmericul este un remediu naturist pentru tuse foarte eficient datorita efectulor puternic imunostimulente si antiinflamatoare, de care responsabile sunt compusii curcuminoizi. Poti bea cate cani doresti, se recomanda 1-2 pe zi.

Remedii naturiste pentru tuse: Ceaiul de ghimbir

Iarasi, o radacina cu proprietati medicinale: ghimbirul. Eu il recomand in fiecare dimineata, fie ca esti racit sau nu, pentru imunizare si confort abdominal. Este ideal ca remediu naturist pentru tuse. Taie-l bucati sau da-l pe razatoare si prepara-l ca pe un ceai normal. Bea ceaiul de 3-4 ori pe zi cand ai gatul rosu, inflamat, cand tusesti des si ai nasul infundat. Poti adauga miere si lamaie pentru triplu efect.

Remedii naturiste pentru tuse: Ceaiul de usturoi

Suna scarbos, stiu, dar proprietatile puternic antimicrobiene si antibacteriene il recomanda din plin. Fierbe 2-3 catei de usturoi intr-o cana de apa si adauga o lingurita de oregano. Lasa ceaiul la racit si apoi adauga miere. Bea-l usor pentru a-ti ameliora starea. Alternativaa ar fi sa consumi un catel de usturoi zdrobit cu miere.

Remedii naturiste pentru tuse: Ceapa

Pe langa turmeric si ghimbir, sucul/ceaiul de ceapa s-a dovedit rapid un eficient remediu naturist pentru tuse. Este simplu de preparat: fie tai o ceapa in doua si inhalezi mirosul, fie prepari un sirop de tuse din miere, suc de ceapa coapta si ceai de tataneasa, fie fierbi o ceapa taiata in jumatate intr-o cana de apa si o bei cand se raceste, cu miere. Se poate bea si sucul de ceapa cruda, dar ne indoim ca place cuiva, desi este foarte eficient.

Remedii naturiste pentru tuse: Struguri

Se pare ca strugurii detin proprietati expectorante, eliberand mucusul acumulat in sistemul respirator. Caci, in cazul tusei umede, cu cat expectorezi mai mult, cu atat scapi mai repede de tuse.

Pe langa aceste remedii naturiste pentru tuse, poti incerca migdale zilnic si 2-3 pahare de suc de morcovi, pana se amelioreaza tusea.

Pachet slabitnutrific start
PROMOTII MAGAZIN REMEDIU

-4%
35 ,89 LEI
37,45

-6%
19 ,90 LEI
21,27

-15%
4 ,80 LEI
5,62

-18%
17 ,00 LEI
20,66

-55%
11 ,50 LEI
25,78

-11%
40 ,00 LEI
45,09

-11%
16 ,00 LEI
17,88

-14%
18 ,00 LEI
20,98

-8%
9 ,50 LEI
10,36

-7%
68 ,00 LEI
73,05

--78%
13 ,00 LEI
7,29
» Mai sunt inca 12 oferte active. Vezi toate ofertele promo de astazi!
Alte articole relevante

Cele mai bune alimente pentru ficatul gras

Ficatul cantareste apropae 700g la adultii sanatosi si este…

Curcumina si enormele sale beneficii

Se intampla des ca oamenii sa confunde curcumina cu turmericul…

Alimente alcaline, ideale pentru pH-ul corpului

Corpul nostru este format din organe cu sisteme adaptate la…

Alimente bogate in fier, necesare femeilor

Cea mai frecventa forma de deficienta nutritionala este deficienta…

Aspirina zilnica: sanatoasa sau daunatoare?

Conform unora, aspirina luata zilnic este ieftina, accesibila…

Ce se intampla cand renuntam la zaharuri?

Conform unor studii recente facute la Universitatea din Carolina…

5 intrebari pe care sa ti le adresezi inainte de a lua vitamine zilnic

Multi se intreaba daca e cu adevarat necesar un supliment vitaminizant…

Scade colesterolul in mod eficient cu cateva metode simple

Toata lumea doreste sa scape de colesterolul marit. Este o problema…

Scade colesterolul cu 5 solutii naturale

Ai nevoie de artere sanatoase, prin urmare, ai nevoie de un…